現(xiàn)在隨聲生活水平的提高，人們運(yùn)動量的減少，越來越多的人收到糖尿病的困擾，糖尿病成了人類生命的殺手，導(dǎo)致了很多其他疾病!其實(shí)一些輕微的糖尿病患者或者在配合醫(yī)生治療的同時，日常的一些飲食也對治療糖尿病有一定的幫助，那么糖尿病的食療有哪些呢？

有關(guān)糖尿病的食療，現(xiàn)介紹幾則食療方法：

【生津和胃飲】鴨梨4只，藕1根，荷梗1段，橘絡(luò)5g，甘草3g，生姜10g，蓮心10個，玄參5g。先將姜、藕、梨去皮搗爛絞汁;荷梗切碎，玄參切片和橘絡(luò)、蓮心、甘草等加水煎汁，去渣，與藕、梨、姜汁和勻飲用，每日數(shù)次。

能生津和胃、清熱止咳。適用于肺胃陰虛型糖尿病。本方中鴨梨含糖量高，應(yīng)相應(yīng)減少主食攝入量。

【蟲草燉龜肉】冬蟲夏草30g，龜肉250g，沙參90g，鹽5g。龜肉切塊，放入沙鍋中，放入蟲草、沙參和適量水，煮沸，加鹽調(diào)味，再以文火燉至龜肉酥爛。每日2次食用。

能補(bǔ)益肺腎、養(yǎng)陰潤燥。適用于肺腎陰虛型糖尿病，以及體質(zhì)虛弱、骨蒸咳血等。

【芡實(shí)鴨肉湯】老鴨1只，芡實(shí)100g。鴨宰殺，去毛及內(nèi)臟，洗凈，將芡實(shí)填入鴨腹內(nèi)，文火煲2小時，加鹽調(diào)味，吃鴨肉、芡實(shí)，飲湯。每周2～3次。

能滋補(bǔ)肝腎、斂陰生津。適用于肝腎陰虛型糖尿病，對癥見口干口渴、腰酸尿頻、頭昏耳鳴者有良效。

其實(shí)飲食對身體健康有著至關(guān)重要的作用，糖尿病患者要多多注意平時的飲食，以上這些食療方法，不妨試試!平時還要加強(qiáng)身體鍛煉，提高免疫力!

對于糖尿病患者來說，控制好自己的三餐飲食是非常重要的，不過，只要我們能合理的選擇食材并給予科學(xué)的搭配飲食也可以成為我們保護(hù)健康和控制疾病的利器。

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