女性懷孕后，由于胎兒生長發(fā)育及自身一系列的變化，體重會不斷增加。妊娠不同階段體重增加的速度有快慢之分，但畢竟是一個循序漸進的過程，有一定規(guī)律可循。通過定期產(chǎn)前測量體重便可了解其增加是否符合規(guī)律，孕婦體重增長速度是否正常，也是判斷胎兒發(fā)育是否正常的一項指標(biāo)，那么孕媽媽怎樣準(zhǔn)確測量體重呢？

一般情況下，整個孕期約增重12～12.5千克，孕期前半期增4千克左右，孕期后半期增加8千克左右。在體重增加較迅速時，每周也不超過0.5千克。若體重增加緩慢，要注意胎兒是否有宮內(nèi)發(fā)育遲緩或母體營養(yǎng)不良等現(xiàn)象；超過限度的增重，可見于浮腫、羊水量多、巨大胎兒、雙胎或孕媽媽體胖等情況。當(dāng)然要結(jié)合其他檢查進行綜合判斷。

要做到準(zhǔn)確測量體重應(yīng)脫掉鞋子，只穿單衣褲，最好事前排空小便，只有相同條件下真實的體重相互比較，才有意義，并且孕婦最好建立一張體重測量表，每次測量結(jié)果都記錄在表格里，或者將測量數(shù)據(jù)做成曲線圖的形式，這樣能更加直觀的觀察出孕期的體重變化情況。

其實現(xiàn)在去醫(yī)院產(chǎn)檢時，孕婦每次產(chǎn)檢醫(yī)生都會要求孕婦稱體重的，目的也是為了掌握胎兒發(fā)育是否正常，并把體重數(shù)據(jù)同時記錄在產(chǎn)檢卡上，做為下次產(chǎn)檢的參考數(shù)據(jù)。

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