到了夏天，我們每家每戶都會備一些西瓜來為自己消暑，無論是大人、孩子都很喜歡吃，然而您知道西瓜皮也有一定的好處嗎？那么西瓜皮對孩子有哪些好處？

西瓜皮對孩子有哪些好處？

1、預防中暑

夏季天氣炎熱，孩子出外游玩，很容易就中暑。爸媽們可以把西瓜皮洗凈后切下薄綠皮，加水煎煮30分鐘，去掉渣，加適量白糖或冰糖，等水涼后就可以給孩子飲用了，可以預防中暑。

如果孩子中暑了，爸媽們可以用西瓜皮為孩子擦身，加速體溫下降。

2、防治痱子

西瓜皮具有清熱、解毒、利濕的作用，無論是外用還是內(nèi)服，對防治痱子都有一定的效果。

做法：

1）爸媽們平時可以用西瓜皮熬水給孩子洗澡，對預防和治療痱子都有很好的效果。

2）可以將西瓜皮洗凈后搗汁，涂抹在孩子身上，5、6分鐘后用溫水洗凈

3）直接用西瓜皮切去紅瓤部分，并切成方便手拿的小塊，反復輕擦孩子長痱子的地方，一天擦兩三次，一般擦拭3次就可以止癢，兩天就治愈了。

3、緩解牙痛

爸媽們平時可以把西瓜皮曬干后研成末，加少許冰片。孩子牙痛時，用衛(wèi)生棉球棒蘸適量的粉末搽拭牙痛的地方，每天搽五六次，對治療孩子的風火牙痛有很好的功效。還可以把西瓜皮曬干，平時泡茶喝也是很不錯的。

4、曬后修復

夏天孩子容易曬黑、曬傷，爸媽們可以用西瓜皮來給孩子修復曬傷的皮膚。因為西瓜皮含有維生素C，敷在皮膚上具有消炎美白的功效，所以治療曬傷的皮膚有不錯的效果。

爸媽們先把西瓜皮切成小薄片，敷在孩子曬傷的地方，每5-10分鐘更換一次西瓜皮。如果孩子是嚴重曬傷的話，最好先把西瓜皮放進冰箱里冷藏，再拿出來冰敷，堅持一周左右，效果會比較明顯。

5、治口腔潰瘍

如果孩子的口腔長包或者口腔潰瘍的話，可以把西瓜皮烤焦研磨，含在口中（西瓜霜就是這么來的）。如果嫌太麻煩的話，也可以把西瓜皮同綠豆一起熬，還可根據(jù)孩子的口味喜好放冰糖或者放骨頭熬湯，給孩子喝湯，這也可以作為平時預防孩子上火的良飲噢。

6、治療便秘

西瓜有通便的作用，孩子便秘時，可以把西瓜那層硬皮打成汁喝，通便效果很好。如果孩子便秘時間過長，可以考慮加些蜂蜜。

注意！陽虛、氣血虛的孩子最好不要用，因為西瓜的通便效果太好，可能會導致孩子腹瀉。

所以今后如果在吃完西瓜，不要將西瓜皮隨意就扔了，也許它可以幫助我們的孩子吃一些夏天的小疾病呢！如果你想了解更多兒童健康飲食、高糖飲料影響兒童健康嗎的知識，本網(wǎng)站還有很多相關的知識供您查找，希望可以幫助到你哦！

責任編輯:陳淼琪