幾乎60歲以上老年人群均出現(xiàn)過(guò)手腳發(fā)麻現(xiàn)象，為末梢血流不暢、末梢神經(jīng)受損或受壓所致。那么，老年人手腳麻木艾炙呢？佰佰安全網(wǎng)和您一起去了解一下吧！

老年人手腳麻木艾炙

1、手麻艾灸

艾灸取穴

大椎、天柱、陽(yáng)陵泉、內(nèi)關(guān)穴、外關(guān)穴、合谷穴、勞宮穴、后溪穴和手指尖。

操作手法

取合適體位，使用艾條直接對(duì)準(zhǔn)穴施灸或者選用適合的灸器進(jìn)行施灸。依照先灸上面再灸下面，先前后后的原則，每個(gè)穴位灸15—20分鐘或皮膚出現(xiàn)紅暈為宜。每日每個(gè)穴位灸1次，一般慢性病需灸三個(gè)月后會(huì)有所改善或治愈，可作為保健可長(zhǎng)期施灸。

2、腿腳麻木艾灸

艾灸取穴

居髎穴。若有腎虛寒濕，腰髖關(guān)節(jié)及下肢畏寒肢冷現(xiàn)象的朋友，可加灸腎俞、環(huán)跳、委中穴位，以加強(qiáng)補(bǔ)腎填精、溫經(jīng)祛寒之效。

操作手法

用艾條灸10-20分鐘，艾炷灸5-7壯?；颊呷?cè)臥位，艾條點(diǎn)燃后放于居髎穴上方，距離皮膚兩三厘米進(jìn)行熏灸，一般每次灸10～15分鐘，兩側(cè)交替進(jìn)行，以局部潮紅為度，每日一兩次。

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責(zé)任編輯:王秀娟