手腕是我們平時(shí)生活中，拿東西的時(shí)候需要使力氣的部位，那么，當(dāng)手腕出現(xiàn)扭傷之后，會(huì)給我們的生活帶來(lái)很多的不方便，如果您出現(xiàn)手腕扭傷，那一定要注意治療，飲食方面也需要格外小心，那么手腕扭傷可以喝酒嗎?下面就一起隨佰佰安全網(wǎng)小編來(lái)了解一下吧。

專家稱手腕扭傷處于急性期時(shí),建議飲食注意清淡,避免辛辣刺激性的食物,戒煙戒酒,短時(shí)間內(nèi)注意受傷的手腕不要用力過(guò)度，因此手腕扭傷后盡量不要喝酒。

手腕扭傷的患者，平時(shí)可以多吃一些富含高蛋白質(zhì)低脂肪的食物，比如，雞蛋、牛奶、魚肉等，也可以多喝一些大骨湯，不但可以為身體補(bǔ)充豐富的蛋白質(zhì)，還能夠有效補(bǔ)充微量元素，這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)都能夠?qū)κ滞笈目祻?fù)做出必要的貢獻(xiàn)。

手腕扭傷多久能好

手腕扭傷如果是腫脹消退的情況那基本上是損傷后半個(gè)月才會(huì)出現(xiàn)，之后可能等上半個(gè)月這樣能恢復(fù)，但是要完全修復(fù)好跟以前一樣，活動(dòng)的時(shí)候沒有疼痛的話需要3個(gè)月左右。其實(shí)扭傷回復(fù)的時(shí)間和扭傷的程度，還有年齡的大小有關(guān)。

這個(gè)腕手的扭傷，如果出現(xiàn)的是腕關(guān)節(jié)尺側(cè)的三角半月板的損傷，不過(guò)一般的不是，那這個(gè)愈合時(shí)間就和治療有關(guān)，剛損傷的時(shí)候是需要用護(hù)腕等來(lái)固定腕關(guān)節(jié)，這樣減少活動(dòng)，如果是沒有制動(dòng)，那恢復(fù)的時(shí)間比較長(zhǎng)，如果一個(gè)月后還有明顯腫脹和疼痛的，可能需要去醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查腕部照片或者是做磁共振檢查確診，有沒有損傷到三角半月板了。如果是外用藥物的話可能需要三個(gè)月以上，一般來(lái)說(shuō)要想好得快，就要注意休息和飲食，不要亂動(dòng)。

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