絕經(jīng)后女性以及70歲以上老年人骨質(zhì)疏松越來越普遍，主要表現(xiàn)腰背疼或腰腿疼，常被忽略，有些四五十歲的人也出現(xiàn)骨質(zhì)疏松現(xiàn)象。特別是長期生活在城市的老人，活動少，鍛煉少，接觸太陽少，加之吸煙飲酒、喝過多咖啡、吃肉多、營養(yǎng)不均衡、長期使用激素藥物等，都會不知不覺促發(fā)骨質(zhì)疏松的發(fā)生。那么骨質(zhì)疏松癥對中老年朋友的危害有哪些呢?

骨折是骨質(zhì)疏松最不良的并發(fā)癥或危害

骨折是骨質(zhì)疏松最不良的并發(fā)癥或危害，即使能夠手術(shù)治療，老年骨折的愈合也是困難的，并需要臥床、家庭照顧和護(hù)理，加重醫(yī)療和社會負(fù)擔(dān)。而且長期臥床不便活動，進(jìn)一步加重骨質(zhì)疏松、便秘，免疫力下降，肺炎及褥瘡等感染風(fēng)險增加、下肢靜脈血栓形成和脫落栓塞風(fēng)險增加、原有老年合并癥改善難度加大。

最終危害是，約20%因骨折的合并癥死亡，而存活者約50%致殘，生活不能自理，生活質(zhì)量顯著下降。

中老年朋友都應(yīng)該重視骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生，50歲以后若出現(xiàn)不明原因的腰背疼痛或腿疼，應(yīng)該及早就醫(yī)明確，而且有不少方法可以合理并有效治療和預(yù)防。但不少患者反映常吃鈣片并沒有緩解疼痛。這可能是方法不當(dāng)，或手段單一，或者有其他疼痛原因，需要進(jìn)一步就診和檢查，科學(xué)防治。

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