性愛如同一場小型的運動，尤其是在氣溫升高時，體液流失會較快，一些身體虛弱的人，后可能因為缺水而出現(xiàn)面色發(fā)白、心慌等不適。因此，記得在床頭放一大杯水，性愛后補充一些。淡鹽水和運動飲料也是不錯的選擇，那么，夏季如何保持性愛激情 需要注意哪些。

空調(diào)不要開太低

研究發(fā)現(xiàn)，最適合性愛的環(huán)境溫度是26℃。夏季很多人喜歡把空調(diào)開大，以保持室內(nèi)涼爽，認為這樣可以減少出汗帶來的不適，避免 黏糊糊 的身體接觸影響性欲。事實上，室溫過低會影響皮膚敏感性，還會降低血流循環(huán)速度，讓神經(jīng)變緊張，不易勃起和獲得高潮。

性愛后盡快睡覺

別再為男伴親熱后迅速睡著失落了，性愛后盡快睡覺有助于機體修復(fù)，能讓身體和精神都達到更好狀態(tài)。氣溫升高后，很多人會出現(xiàn)失眠或白天困倦的現(xiàn)象，所以性愛后不要再安排看電視、上網(wǎng)等活動，要盡快入睡。

定期檢查

高溫會使安全套損壞，戴著這樣的套做愛，容易導(dǎo)致意外懷孕或性疾病傳播。因此，高溫天氣里，不要把安全套放在陽光直射的地方，并定期檢查安全套日期和存放情況。

盤點適合夏季愛愛的姿勢

姿勢1：雙雙側(cè)臥式

側(cè)臥式性愛，特別適合夏季的高溫天氣使用。因為這種姿勢會使雙方身體接觸最小化，因此更適宜高溫天氣。女方側(cè)躺，男方在女方臀部采取跪姿，單膝進入女方雙腿之間，男方一只手放在女方后背處，保持激情時身體平衡。

姿勢2：女上位式

床頭放一個電扇，對著兩人吹。男方平躺，采取女上位，女方雙手及雙膝分別置于男方身體兩側(cè)，待男方進入后，女方臀部運動。

姿勢3：背后插入式

女性將腰挺起以助陰莖插入，角度的不同會有不同的快感。背后體位法與正常體位法相同，只不過女性是趴著。男性則和正常體位法相同，用手將自己撐起，從女性背后將陰莖插入。由于插入的角度問題，使得性運動不是很順暢的進行，但可引發(fā)異于面對面體位法的快感。這種體位法陰莖與陰道的呈現(xiàn)近直角的情形，結(jié)合的情況不很淺，如果陰莖很短或者沒有完全勃起時，不易插入或滑出陰道。

姿勢4：老漢推車式

使用老漢推車時，雙方的接觸面積也很小，不會有那種不舒服的黏逆感。這種性愛方式適合在空調(diào)房間進行，女方上身俯臥在床上，雙腳落于地板上，雙腿舒適地分開，男方采取后入式性愛，這時雙手握住女方腿部并抬至膝蓋高度，仿佛推車姿勢。

夏季性愛的注意事項

在過程中，周身血管充血擴張，汗腺毛孔均處在開放排汗狀態(tài)，此時受涼風(fēng)吹拂，皮膚的血管會驟然收縮，使大量血液流回心臟，加重心臟的負擔；同時還會造成汗腺排泄孔突然關(guān)閉，使汗液滯留于汗腺，不利于排汗，還容易感冒。

其次，夏天大量出汗后，血液黏稠度升高，大腦供血減少，氧氣供應(yīng)不足。這時候如果進入溫度較低的房間，血管收縮，大腦缺氧嚴重，房事后特別容易疲勞。

了解了夏季如何保持性愛激情 需要注意哪些以上常識知識后，如果你對性愛保健等有關(guān)性安全教育的相關(guān)常識還有疑問，請多多關(guān)注佰佰安全網(wǎng)性愛保健常識欄目，希望對您有所幫助。

責任編輯:張小付