食物會影響到我們的生育能力，這是不置可否的，很多夫妻朋友的好孕遲遲不肯到來，那么不妨來試試飲食調(diào)理吧，那么哪些食物能提升受孕的幾率呢？下面就跟著佰佰安全網(wǎng)小編一起來看一下吧！

哪些食物能提升受孕的幾率

1、草莓

草莓豐滿可愛，性感迷人。但是，更重要的是草莓中含有多種抗氧化劑，有助于改善血液循環(huán)，提高性生活質(zhì)量。

2、雞蛋

雞蛋含有豐富的維生素B6，有助于身體平衡激素，抗擊壓力，有助改善性驅(qū)動。雞蛋吃法隨意，蒸煮煎炒，樣樣都行。其它富含維生素B6的食物還包括：菠菜、胡蘿卜、豌豆、葵花籽、麥胚和魚類等。

3、牛排

牛排等深色肉食有助于控制身體產(chǎn)生的泌乳刺激素，該激素過高會影響性欲。素食者也不用擔(dān)心，黑米、全谷面包、深色綠葉蔬菜、干酪等食物同樣具有促進(jìn)性欲的功效。

4、巧克力

巧克力堪稱自然的 女性催情藥 ，因?yàn)槠渲泻幸环N叫做甲基黃嘌呤的復(fù)合物，可誘導(dǎo)人體釋放更多的多巴胺，提高興奮度，增強(qiáng)欣快感。

5、橙子

富含維生素C的食物不僅有助于防止感冒，而且有助于提高性趣。因?yàn)榫S生素C可提高人體催產(chǎn)素水平。在性愛過程中，催產(chǎn)素不可或缺，它能讓人感覺渾身溫暖且陶醉。

以上就是對哪些食物能提升受孕的幾率的介紹，如果你對大齡男女備孕注意事項(xiàng)等有關(guān)備孕安全方面的知識還有疑問，請繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)備孕注意事項(xiàng)安全常識欄目。

責(zé)任編輯:吳夢莉