幼兒便秘最多見的是1~3歲的寶寶，尤其是牛奶喂養(yǎng)的寶寶。單純的牛奶喂養(yǎng)，寶寶牛奶喝得太多，易生內(nèi)熱，從而導(dǎo)致大便干結(jié)；另外，牛奶喂養(yǎng)過多，很多營養(yǎng)成分吸收不了，就會(huì)有凝固的蛋白質(zhì)殘?jiān)懦觯纬杀忝?，那么幼兒?yīng)該如何避免便秘呢？

隨著寶寶漸漸長(zhǎng)大，應(yīng)當(dāng)進(jìn)行混合喂養(yǎng)?？山o寶寶添加粥、面條、菜泥、水果泥等輔食，逐步減少喝牛奶的次數(shù)、數(shù)量和濃度。在喂奶之前先喂點(diǎn)粥可以減少對(duì)牛奶的需求。應(yīng)按時(shí)喂養(yǎng)，一般白天兩餐之間間隔4小時(shí)，食欲好的寶寶可縮短至3個(gè)小時(shí)。

寶寶出現(xiàn)便秘，幾天沒有大便，一些家長(zhǎng)常讓孩子服用肥兒丸，這種盲目用瀉下藥是不對(duì)的。肥兒丸不宜反復(fù)使用，另外，寶寶內(nèi)熱大，只瀉下是不夠的，還要清熱。寶寶出現(xiàn)便秘，應(yīng)盡快調(diào)整喂養(yǎng)方式，減少牛奶，多喂南瓜粥、紅薯粥和粗纖維食物，多吃紅薯、蘿卜，以適宜孩子吃的方法加工，可以煮粥、做成菜泥等。這些食物能調(diào)節(jié)胃腸功能、潤(rùn)腸通便。調(diào)整飲食后，便秘還沒有改善，可隔天喝兩支(10毫升／支，分2次喝)清熱解毒口服液，服藥初期，應(yīng)配合使用開塞露，以免大便干結(jié)不易排出，引起小兒哭鬧。若這些方法還是解決不了，應(yīng)及時(shí)找醫(yī)生治療。

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