現(xiàn)在的生活節(jié)奏越來(lái)越快，工作壓力也越來(lái)越大了。為了事業(yè)，女性的結(jié)婚生子年齡也越來(lái)越晚。在孕前，由于工作和生活壓力大，而患高血壓的女性也比較常見(jiàn)了，這給將來(lái)懷孕埋下了危險(xiǎn)的伏筆。那么患原發(fā)性高血壓想懷孕怎辦呢？下面就跟著佰佰安全網(wǎng)小編一起來(lái)看一下吧！

患原發(fā)性高血壓想懷孕怎辦

如果排除了繼發(fā)性高血壓的可能，患原發(fā)性高血壓的女性想要懷孕，就比較麻煩了。她們應(yīng)該這樣做：

1、必須排除心臟病、腎功能損傷等并發(fā)癥，即使血壓控制穩(wěn)定了，倘若存在嚴(yán)重的器質(zhì)性病變，也不適宜懷孕。

2、在醫(yī)生指導(dǎo)下，提前半年，把降壓藥換成對(duì)妊娠影響較小的類型。孕早期三個(gè)月，是胎兒各器官分化形成的關(guān)鍵，某些藥物可能導(dǎo)致胎兒畸形、流產(chǎn)或死胎。當(dāng)然，如果能停用降壓藥，通過(guò)運(yùn)動(dòng)、低鹽飲食、放松心情就能將血壓控制好，就更好了。

3、將血壓長(zhǎng)期控制在正常范圍，即140/90mmHg以內(nèi)，才有條件考慮妊娠。如果血壓忽高忽低，或短時(shí)間內(nèi)才控制好，就別著急要孩子。

高血壓需要補(bǔ)充哪些營(yíng)養(yǎng)

1、蛋白質(zhì)：脂肪過(guò)多、加工工序比較復(fù)雜的食物不適合高血壓患者食用，比如五花肉、肥牛、排骨、金槍魚(yú)、臘肉、香腸等，特別是超重、肥胖的高血壓病人更不宜食用。高血壓病人日常最好通過(guò)豬瘦肉、牛肉、蛋類、牛奶、大豆制品等攝入蛋白質(zhì)。蛋白質(zhì)不易消化，容易增加心臟的負(fù)擔(dān)，所以高血壓患者攝入蛋白質(zhì)應(yīng)適量，每日食物中蛋白質(zhì)的含量以每公斤體重不超過(guò)1克為宜。

2、碳水化合物：是維持生命活動(dòng)所需能量的主要來(lái)源，高血壓病人可以選擇米飯、粥、面、香芋、軟豆類（即新鮮的豆類，未經(jīng)曬干等處理），盡量不用番薯、干豆類作為主食。

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責(zé)任編輯:吳夢(mèng)莉