懷孕期間血糖高的孕婦，除了要定期的孕期檢查之外，最為關(guān)鍵的就是要在飲食方面做好相應(yīng)的調(diào)理。尤其是對(duì)于含糖量高的食物盡量不吃。那么，注意！高糖飲食是孕期飲食禁忌之一。下面請(qǐng)看佰佰安全網(wǎng)小編為此而整理的資料。

孕婦在孕期真正的飲食禁忌有哪些呢?

1、忌高脂肪飲食易患癌

脂肪本身不致癌，但是孕媽媽在孕期過(guò)度攝入高脂肪食物，患生殖系統(tǒng)癌癥的幾率增加，同時(shí)還會(huì)影響寶寶的健康。有研究證實(shí)，乳腺癌、卵巢癌和宮頸癌具有家族遺傳傾向。同時(shí)，長(zhǎng)期多吃高脂肪食物，會(huì)使大腸內(nèi)的膽酸和中性膽固醇濃度增加，如果這些物質(zhì)長(zhǎng)期蓄積體內(nèi)不能排除，易誘發(fā)結(jié)腸癌。另外，高脂肪食物能增加催乳激素的合成，促使發(fā)生乳腺癌，不利。

2、忌高糖飲食不利優(yōu)生

過(guò)度攝入糖分會(huì)削弱人體免疫力，而孕媽媽在妊娠期腎排糖功能可有不同程度的降低，有1%-5%左右的孕媽媽由于胰島素的相對(duì)不足，在臨床表現(xiàn)出多飲、多食、多尿，或反復(fù)發(fā)作的外陰陰道念珠菌感染，胎兒的體重超出正常范圍等妊娠期糖尿病癥狀。雖然妊娠期首次發(fā)現(xiàn)或發(fā)生的糖代謝異常，多數(shù)在產(chǎn)后可以恢復(fù)，但是仍有大約1/3的病例會(huì)在后5-10年轉(zhuǎn)為真正的糖尿病。

除此之外，不該吃白糖等糖分多的。蜂蜜等雖然含果糖，可是里面也含有少量的維生素和礦。如果你對(duì)孕期飲食有哪些禁忌等有關(guān)孕婦飲食方面的知識(shí)還有疑問(wèn)，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)孕婦飲食禁忌安全常識(shí)欄目。

責(zé)任編輯:王秀娟