催眠分娩不屬于自然科學(xué)，也不屬于解剖學(xué)，因為自然分娩是一個正常的、自然的過程，所以，對于一個身心健康的女性和寶寶來說，分娩并不是一種醫(yī)療行為，完全不需要外界的干預(yù)，包括醫(yī)生和藥物，干預(yù)的事情多了，會適得其反，下面來看看催眠分娩方式怎么樣吧？

催眠分娩就是要幫助女性消除恐懼、學(xué)會喚醒機體內(nèi)自然分娩的本能，以一種平和而溫柔的方式將寶寶帶到這個世界上來，這是目前世界上最自然、最安全，也是最科學(xué)的分娩方式。

通過分娩預(yù)備教育，運用催眠和心理干預(yù)來減輕分娩的痛苦。它包括：呼吸練習(xí)，分散注意力，引導(dǎo)想象，漸進(jìn)放松，實現(xiàn)催眠和自我催眠。把這個方法與助產(chǎn)技術(shù)結(jié)合在一起，足以讓待產(chǎn)準(zhǔn)媽媽在整個的分娩過程中，實現(xiàn)身心完全放松，子宮收縮適當(dāng)，確保產(chǎn)程進(jìn)展順利，同時大大減少了鎮(zhèn)靜、麻醉藥物的應(yīng)用。不僅提高了自然分娩率，而且能夠減少產(chǎn)傷。

在分娩前，通過自我催眠練習(xí)，使得產(chǎn)婦全身肌肉放松，給子宮收縮和舒張最大的空間，而不會感覺到那種勢不可擋的疼痛。當(dāng)子宮收縮的信號來臨，待產(chǎn)準(zhǔn)媽媽條件反射地開始使用學(xué)過的呼吸方法放松自己，僅僅感到正常分娩及娩出嬰兒的幸福過程，她不會產(chǎn)生強烈的恐懼，也不會注意疼痛，雖然一些不適依然無法避免，但是感受程度會大大降低。當(dāng)然，在胎位異常、胎兒窘迫或由分娩并發(fā)癥時仍需要醫(yī)藥的幫助。

催眠分娩能有效緩解產(chǎn)痛，降低待產(chǎn)準(zhǔn)媽媽的緊張情緒，有些被催眠的準(zhǔn)媽媽們甚至感覺不到產(chǎn)痛，娩出的寶寶心跳率也能保持在一個正常的范圍。良好的氧氣及血液供應(yīng)，加上待產(chǎn)準(zhǔn)媽媽的良好感覺，產(chǎn)道的擴張和推進(jìn)都很順暢，寶寶也會感覺比較舒適，能以良好的位置旋轉(zhuǎn)往下進(jìn)入產(chǎn)道而出生。催眠分娩時會陰會最大化地放松，寶寶通過松弛的會陰，不易產(chǎn)生組織、器官、肌肉的撕裂傷，也不會傷及寶寶的頭部和身體。

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