一歲寶寶咳嗽有痰，除了要根據(jù)醫(yī)生的囑咐吃藥外，媽媽們還可以給寶寶煮一些可以清熱化痰的食物，作為輔助食療，下面來(lái)看看適合寶寶咳嗽有痰的3款食療方是什么吧？

1.蘿卜豬肺止咳湯

本品具有清熱化痰，止咳平喘的功效。對(duì)于治久咳不止，痰多氣促都可以起到良好的功效。

食材：豬肺250克，蘿卜1個(gè)，杏仁15克，鹽適量。

做法：

(1)將豬肺用清水清洗干凈，切塊;蘿卜去皮，切成小塊;杏仁拍破。

(2)將所有材料一起放進(jìn)鍋中，加入適量清水，大火煮沸。

(3)轉(zhuǎn)小火，煮1小時(shí)，調(diào)入鹽即可。

2.蔥白蘿卜湯

本品具有宣肺解表，化痰止咳的功效，對(duì)于風(fēng)寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等有一定的療效。

食材：蘿卜1個(gè)，蔥白6根，生姜15克。

做法：

(1)蘿卜去皮，切成小塊;蔥白切段，拍破;生姜切片。

(2) 將蘿卜放進(jìn)鍋中，加入3碗清水，大火煮沸。

(3)放入蔥白和生姜，煮至剩下1碗為止。

3.南杏桑白豬肺湯

豬肺有補(bǔ)肺潤(rùn)燥的作用。南杏為民間宣肺潤(rùn)燥，止咳平喘的常用藥。桑白皮性味甘寒，瀉肺平喘。本品不但具有潤(rùn)肺止咳的作用，而且可以預(yù)防肺燥。

食材：豬肺250克，南杏仁20克，桑白皮15克，生姜適量。

做法：

(1)將豬肺洗凈，切塊;杏仁拍破。

(2)起油鍋，將煮沸和生姜一起爆炒，然后放入砂鍋中。

(3)加入南杏、桑白皮和適量的清水，煮2小時(shí)即可。

佰佰安全網(wǎng)小編為大家整理的關(guān)于適合寶寶咳嗽有痰的3款食療方的常識(shí)都了解了吧，另外本網(wǎng)還有很多關(guān)于兒童疾病方面的知識(shí)，感興趣的可以繼續(xù)關(guān)注，讓孩子可以健康的成長(zhǎng)。

責(zé)任編輯:張小付