發(fā)熱發(fā)燒是兒童時(shí)期最常見的疾病癥狀。每當(dāng)這時(shí)候，寶爸媽們是不是會(huì)手足無措，下面來看看適合寶寶發(fā)燒的3款食療方法是什么吧？

1、荷葉飲：具有解暑清熱、養(yǎng)陰醒胃的作用?？擅刻飚?dāng)飲料喝。制法：鮮荷葉100克洗凈加水適量煎煮后，加蜂蜜 100克，稍沸即成。

2、冬瓜荷葉湯：具有清熱化痰、除煩止渴、利尿的功效。每天可飲湯食瓜兩次。制法：冬瓜500克洗凈，連皮切塊 ，荷葉切碎，加水煮湯。湯成去荷葉加鹽調(diào)味即可。

3、葛根粥：具有解肌清熱、生津止渴的作用。每天早晚各喝1次。制法：鮮葛根40克洗凈切片與水同磨，待沉淀后 取粉（現(xiàn)市場(chǎng)有售葛根粉可用）。先用粳米100克煮粥，至半成熟時(shí)加入葛根粉同煮成稀粥。

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