進(jìn)入冬季以來，因?yàn)楣钦郾凰屯t(yī)院的老年人逐漸增多。這既和季節(jié)有關(guān)系，同時(shí)也和老年人的骨質(zhì)疏松問題有關(guān)系。從臨床觀察來看，以骨質(zhì)疏松為病理基礎(chǔ)，那么老年人冬季如何預(yù)防骨折呢？

第一種骨折出現(xiàn)在髖部

主要包括股骨頸骨折和粗隆間骨折。老年人由于本來年齡就大，行動(dòng)能力不如從前，再加上穿的衣服多，行動(dòng)更加不便，這時(shí)候如果室內(nèi)地面濕滑，或者燈光照明不好，就容易在晚上起夜的時(shí)候，或者走進(jìn)廚房的過程中摔倒。一旦如此，很容易發(fā)生髖部的骨折。當(dāng)骨折發(fā)生的時(shí)候，患者應(yīng)該第一時(shí)間呼叫120，在被送往醫(yī)院之前，就由專業(yè)人士幫助其做好固定?；颊咔f不要自以為暫時(shí)扭傷，就在床上休息，不去就醫(yī)。此外，平時(shí)在衛(wèi)生間、廚房等地鋪上防滑墊十分必要。

第二種常見的骨折發(fā)生在腕部

老年人在摔倒的時(shí)候，會(huì)本能地用手扶墻或者扶地。此時(shí)如果用力過大，就容易造成骨折。骨折發(fā)生時(shí)，有些患者會(huì)出現(xiàn)腕部畸形，從而很快到醫(yī)院來就醫(yī)。還有些患者不會(huì)出現(xiàn)明顯畸形，只是有些腫大而已。這個(gè)時(shí)候，患者千萬不要覺得沒有大礙，不去就醫(yī)。如果長(zhǎng)時(shí)間拖延，骨骼就會(huì)出現(xiàn)位移，使得治療難度加大。這對(duì)患者來說得不償失。

第三種常見的骨折發(fā)生在脊柱

這最容易發(fā)生在老年人坐公交車的時(shí)候。這就要求老年人在坐公交的時(shí)候最好坐在前面，不要坐在后面，以免遭受大幅度的顛簸。此外，一些老人是因?yàn)樽谝巫由项^暈跌落下來導(dǎo)致骨折。因此老年人在戶外最好準(zhǔn)備高一點(diǎn)的凳子。坐高凳子，人在發(fā)生眩暈的時(shí)候不容易身體后傾，也就減少了跌坐在地、發(fā)生骨折的幾率。如果是坐在矮凳子上，一旦眩暈發(fā)生，老年人很容易受身體重心位置的影響跌落下來，造成骨折。

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