孕期出現(xiàn)口腔潰瘍主要是孕婦體內(nèi)缺乏維生素B2造成的，不良的生活和飲食習(xí)慣也是引起潰瘍的原因之一。那么，孕媽口腔潰瘍，這9款食療方來(lái)幫你。下面是佰佰安全網(wǎng)小編給您分享的這個(gè)問(wèn)題的解答。

孕婦口腔潰瘍吃什么

蜜汁口漱--可用10%的蜜汁含漱，能消炎、止痛、促進(jìn)細(xì)胞再生。

蜂蜜涂咽--將口腔洗漱干凈，再用消毒棉簽將蜂蜜涂于潰瘍面上，涂擦后暫不要飲食。15分鐘左右，可用蜂蜜連口水一起咽下，再繼續(xù)涂擦，一天可重復(fù)涂擦數(shù)遍。

硫酸鋅服--服用硫酸鋅片或12%硫酸鋅糖漿，成人每次40--80毫克，1日3次，一般連用5--7天即可痊愈。

木耳山楂--取白木耳、黑木耳、山楂各10克，水煎、喝湯吃木耳，每日1--2次，可治口腔潰瘍。

可可蜜糊--將可可粉和蜂蜜調(diào)成糊狀，頻頻含咽，每日數(shù)次可治口腔發(fā)炎及潰瘍。

菜根蒜棗--取白菜根60克，蒜苗15克，大棗10個(gè)，水煎服，每日12次，可治口腔潰瘍。

蘿卜芥籽--取白蘿卜籽30克、芥菜籽30克、蔥白15克，放一起搗爛，貼于足心，每日1次，可治口腔潰瘍。

蘋果熱酒--取1個(gè)蘋果(梨也可以)削成片放至容器內(nèi)，加入冷水(沒(méi)過(guò)要煮的蘋果或梨)加熱至沸，待其稍涼后同酒一起含在口中片刻再食用，連用幾天即可治愈。

核桃殼水--將30--50克核桃熬水兩次，每天早晚各服1次。

孕婦口腔潰瘍的注意事項(xiàng)

可以用淡鹽水漱口，淡鹽水有消炎殺菌的作用；

口腔潰瘍有可能是因?yàn)樵袐D缺乏部分維生素引起的，比如缺乏維生素B族就容易讓口腔出現(xiàn)潰瘍，所以可以多吃些水果蔬菜，吃一點(diǎn)維生素B2也可以；

要多喝水、保持大便通暢，以幫助身體排毒，可以喝些蜂蜜水、綠豆湯、苦瓜湯、絲瓜湯等；

注意衛(wèi)生，早晚刷牙，飯后漱口，勤洗手，餐具要常消毒；

孕婦的口腔潰瘍跟孕婦的心情相關(guān)，要保持良好的心情，多休息，保證睡覺(jué)質(zhì)量；

不要吃辛辣、燒烤油炸、油膩的食物。

孕婦口腔潰瘍?cè)趺崔k？小編推薦的食療方可以幫到你哦。如果你對(duì)準(zhǔn)媽媽如何保持營(yíng)養(yǎng)均衡等有關(guān)孕婦飲食方面的知識(shí)還有疑問(wèn)，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)孕婦飲食習(xí)慣安全常識(shí)欄目。

責(zé)任編輯:王秀娟