大孩子尿床的一個原因可能是孩子白天玩?；?qū)W習(xí)太累過度疲勞，晚上睡得過沉所致。還有一種原因是孩子的脾胃不好，脾胃不和導(dǎo)致膀胱氣化功能失調(diào)，中樞神經(jīng)對尿感信息不敏感以及膀胱括約肌發(fā)育不完善，導(dǎo)致他控制不住尿水，下面來看看大孩子尿床應(yīng)怎樣從飲食入手吧？

父母首先不要讓孩子過度疲勞，白天活動量不可過大，如果是學(xué)習(xí)太累，可以幫孩子調(diào)整學(xué)習(xí)方式。大孩子突然尿床的解決辦法最根本的就是健脾和胃，從根本上調(diào)理臟腑功能才能根治尿床。主要從飲食上入手，不要讓孩子吃過于油膩的食物，也不要讓孩子亂吃冷凍食品。家長要幫孩子養(yǎng)成良好的作息和飲食習(xí)慣，以免晚間過度疲勞睡得過熟，晚飯盡量避免進(jìn)食流體食物和稀飯、面湯之類，少喝水、飲料等，飯菜中少放鹽。另外，孩子大了還尿床，大人往往很著急，遷怒于孩子，大聲斥罵，這更會

不要加重孩子的心理負(fù)擔(dān)。

正確的方法應(yīng)該是對孩子進(jìn)行勸慰和鼓勵，不能斥責(zé)和懲罰。家長夜間睡眠時最好定時叫醒孩子排小便，多次訓(xùn)練，孩子到時候自己就能起來排尿了。

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