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寶寶秋季腹瀉飲食如何調(diào)理 媽媽要切記,涼爽的秋季 ,寶寶們的胃口格外好。但孩子們在享受美味佳肴的時候 ,要注意預(yù)防秋季腸道疾病。 秋季腹瀉 多發(fā)生在 8~ 12月份 ,以 10~ 11月份最多。秋季腹瀉的預(yù)防 ,關(guān)鍵是把好 入口 關(guān)。
腹瀉期間 ,要合理調(diào)配寶寶的飲食。發(fā)病初期 ( 2天內(nèi) ) ,讓胃腸道有一段休息時間。吃奶的孩子要減少奶量 ,可減少原奶量的 1/3~ 1/2,母乳喂養(yǎng)兒減少哺乳時間 ,不要等乳汁吮空。牛奶喂養(yǎng)嬰兒可稀釋牛奶 ,在原奶中加 1/3~ 1/2的水或米湯 ,重者也可用脫脂牛奶煮熟后靜置 8小時 (可脫去 80%的脂肪 )、米湯或焦米湯 (米炒過后再熬湯 ) ,不要多加糖 ,兩天后漸增加奶量和粘稠度。已經(jīng)加輔食的寶寶暫停輔食 ,腹瀉好轉(zhuǎn)后輔食的恢復(fù)從一種食品小量開始添加 ,循序漸進 ,使胃腸道逐漸適應(yīng)。平日飲食以軟飯為主的孩子 ,病初可吃容易消化的半流食 ,如米粥、蛋羹、面條湯等。食品要少油、少糖、少膳食纖維、細(xì)軟易消化為原則。腹瀉期間也可食用小米胡蘿卜粥 (泥 ) ,效果也很好。腹瀉時還可用嬰兒腹瀉配方奶粉 ,效果也不錯。腹瀉期間營養(yǎng)素丟失較多 ,病情好轉(zhuǎn)時孩子的飲食不必嚴(yán)格控制 ,一般 5~ 7天恢復(fù)到正常飲食。
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責(zé)任編輯:張小付
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