研究發(fā)現(xiàn)，猝死的人中有超過80%是心源性猝死，比如急性心肌梗死。而我們的心臟，在日常生活的某些時(shí)刻會(huì)更為脆弱，更容易發(fā)生猝死，尤其是在下面的這些“魔鬼時(shí)刻”……

引發(fā)猝死的情況--過度悲傷

我們的心臟節(jié)律受到植物神經(jīng)的支配，其中，交感神經(jīng)興奮會(huì)使心率加快，心臟血管收縮，血壓上升。當(dāng)悲傷情緒無(wú)法排解時(shí)，交感神經(jīng)系統(tǒng)興奮，分泌出大量激素，使心跳加速、動(dòng)脈收縮，心肌供血減少，繼而引起如胸痛、氣短和休克等癥狀。

建議：心態(tài)平和，遇事不要急躁，保持情緒穩(wěn)定樂觀。如果遇到悲傷的事情，注意好好休息，調(diào)整心理狀態(tài)。關(guān)注有無(wú)心臟不適的癥狀，如有胸悶、心悸等，及時(shí)就醫(yī)。

責(zé)任編輯:李雪