提起中暑相信都應(yīng)該挺熟悉的，每年到了夏季總是會(huì)很容易發(fā)生中暑的情況。一旦有中暑的現(xiàn)象后，會(huì)出現(xiàn)頭暈、呼吸困難等不同的癥狀，尤其是重度中暑，還會(huì)引發(fā)生命危險(xiǎn)，需要認(rèn)真去對(duì)待才行。下面跟小編一起來看看，中暑后急救的方法是什么？

1、散熱

中暑通常都是由于天氣過熱導(dǎo)致的，因此注意散熱是第一步。發(fā)現(xiàn)中暑的患者以后，最好是將其抬在陰涼的地方，然后使患者平躺，解開衣扣或者是脫掉衣服散熱?？梢詫㈩^部敷上冷毛巾，幫助患者加快散熱。

2、補(bǔ)水

在患者中暑之后，一般都是比較缺水的狀態(tài)，及時(shí)的補(bǔ)充水分能夠幫助人體恢復(fù)元?dú)?，但需要注意的是不能大量的補(bǔ)水，而且最好是補(bǔ)充淡鹽水。一般是讓患者喝一些蘇打水。

3、促醒

有些中暑較為嚴(yán)重的患者會(huì)直接暈倒，處于無意識(shí)的狀態(tài)，沒有任何知覺，那么就需要按一些穴位來幫助其蘇醒，例如常用的掐人中和合谷等。

4、轉(zhuǎn)送

中暑較為嚴(yán)重的患者在進(jìn)行了一系列的急救之后，還需要轉(zhuǎn)送醫(yī)院治療，不過在運(yùn)輸?shù)倪^程中，還是需要注意用物理方法降溫。

如果在日常生活中有發(fā)現(xiàn)中暑的現(xiàn)象，可以按照上面這些方法進(jìn)行急救的。同時(shí)還需要做好預(yù)防中暑的工作，每天都需要保持充足的睡眠。最好不要選擇中午時(shí)間段出門，如果一定要出門，需要做好防曬的措施，佩戴好防曬的工作，每天都要定期喝水，及時(shí)補(bǔ)充身體內(nèi)所需要的水分。

責(zé)任編輯:李超群