說起成人病相信大家都不會陌生，一旦出現(xiàn)這些疾病之后，對個人的工作和生活都會造成很大的影響。其實大部分成人病都是在兒童時期發(fā)展出來的，如果從小開始注意，就能避免成年之后的發(fā)病率，下面跟小編一起來看看，兒童體檢能預(yù)防哪些成人?。?

肥胖癥

近年來，兒童肥胖癥發(fā)生率呈上升趨勢，引發(fā)小兒肥胖癥的原因比較復(fù)雜，有遺傳、環(huán)境、個人體質(zhì)特點等因素。

目前，絕大多數(shù)小兒肥胖癥是由于營養(yǎng)過剩和缺少運動所致。據(jù)觀察發(fā)現(xiàn)，許多成年人肥胖癥均始于兒童。肥胖不僅影響人的體態(tài)，還易誘發(fā)高血壓、冠心病、糖尿病等，因此，深圳遠東婦兒醫(yī)院專家指出，預(yù)防肥胖癥應(yīng)從兒童期開始。一般來說，已有肥胖傾向的兒童，每日熱量的攝入要控制在5040-6300千焦，其中包括主食200-250克、蔬菜500克、瘦肉類150克、牛奶250克。這樣既可保證營養(yǎng)，又不影響兒童的正常生長發(fā)育。除了注意合理的飲食外，還要鼓勵他們參加各種體育活動，幫助孩子消耗體內(nèi)過剩的熱量。

高脂血癥

兒童高脂血癥，往往是在體檢測定血脂時才發(fā)現(xiàn)的，一般容易被忽視。由于高脂血癥是引起中老年人冠心病和腦血管疾病最危險的致病因素，而成人高脂血癥往往是由兒童期發(fā)展而來。因此，及早發(fā)現(xiàn)兒童高脂血癥，進行早期預(yù)防和治療，已成為現(xiàn)代兒童保健的重要內(nèi)容之一。合理的飲食結(jié)構(gòu)，適當?shù)捏w育活動是預(yù)防高脂血癥的關(guān)鍵。對單純膽固醇增高的兒童，應(yīng)限制食入高膽固醇食物，相應(yīng)增加植物油的攝入，多吃水果、蔬菜、豆制品等。

高血壓

現(xiàn)代醫(yī)學研究表明，成人高血壓往往是由于兒童期高血壓發(fā)展而來的。引起兒童原發(fā)性高血壓的原因很多，其中鈉鹽攝入過多以及肥胖是主要的誘發(fā)原因。在日常飲食中，小兒應(yīng)避免攝入過多的食鹽，并預(yù)防肥胖癥的發(fā)生，必要時適當控制飲食，鼓勵兒童多參加體育活動。

通過上面的內(nèi)容，相信大家都知道，其實正確帶著兒童去體檢，能夠預(yù)防很多的成人病。雖然看著就是很簡單的體檢，但卻能夠反應(yīng)出很多的問題，因此家長在照顧孩子期間，切記不要忽略了。

責任編輯:李超群