現(xiàn)在人越來(lái)越注重養(yǎng)生,其中拔罐就是一種非常常見(jiàn)而又古老的養(yǎng)生方式,聽(tīng)說(shuō)運(yùn)動(dòng)員在運(yùn)動(dòng)會(huì)之前也會(huì)拔罐,那拔罐對(duì)身體有什么好處呢?是真的像傳聞?wù)f的那樣可以排毒養(yǎng)顏嗎?
拔罐起源于中醫(yī),在中國(guó)有著非常淵遠(yuǎn)的歷史,現(xiàn)在有很多朋友非常喜歡拔罐的體驗(yàn),那么拔罐究竟對(duì)身體有什么好處呢?可以真正做到排毒嗎?今天讓我們一起來(lái)解答一下這個(gè)疑惑吧。
拔罐的好處
拔罐雖然無(wú)法排毒,但是也有不少好處的,這也是拔罐受到很多人歡迎的原因。
緩解落枕
有不少人一覺(jué)醒來(lái)發(fā)現(xiàn)就發(fā)現(xiàn)脖子疼得厲害,無(wú)法轉(zhuǎn)動(dòng),這就是落枕了。對(duì)于風(fēng)寒阻絡(luò)證型的落枕,可以使用火罐療法來(lái)緩解。
這類落枕患者的特點(diǎn)主要有:早上起來(lái)出現(xiàn)肩背部和頸項(xiàng)僵硬不適、疼痛,轉(zhuǎn)側(cè)受限,特別是旋轉(zhuǎn)后仰更加困難,頭會(huì)歪向健康一側(cè),肌肉酸脹痙攣,還會(huì)伴有頭暈、惡寒、口淡不渴、精神疲倦等癥狀。
如果出現(xiàn)了這種落枕癥狀時(shí),不妨試試用拔火罐來(lái)緩解。
肌肉痙攣
當(dāng)冷風(fēng)吹起的時(shí)候,由于頸肩部的肌肉暴露在外,很容易受到風(fēng)寒的刺激,導(dǎo)致局部肌肉收縮而使頸肩部的肌肉痙攣緊張,還會(huì)對(duì)神經(jīng)和血管造成壓迫,出現(xiàn)疼痛的癥狀。
寒阻經(jīng)絡(luò)型的頸肩部患者,可以選擇拔火罐療法來(lái)進(jìn)行治療。這類患者會(huì)出現(xiàn)頭痛、肩部疼痛、頸項(xiàng)僵硬、肩背和手指酸痛麻木、頸肩部喜熱畏寒等癥狀。
咽喉炎
利用拔火罐治療咽喉腫痛,可以泄實(shí)熱,降急火,達(dá)到通經(jīng)活絡(luò)、開(kāi)竅泄熱的目的,尤其適合起病急驟,以腫痛、高熱等不適癥狀為表現(xiàn)的中醫(yī)實(shí)熱證。
比如出現(xiàn)便秘、高熱、咽喉腫痛等癥狀時(shí),可以在脖子后的大椎穴進(jìn)行拔罐治療,具有扶正祛邪、退熱下火,調(diào)節(jié)人體陰陽(yáng)平衡的作用。
拔罐真的能排毒嗎?
我們都知道,拔罐后會(huì)在身上留下一些印子,有的甚至在拔罐后還會(huì)出現(xiàn)水泡和出血等反應(yīng),于是很多商家宣傳,這是拔罐排出毒素的一種表現(xiàn)。
實(shí)際上,拔罐排毒這種說(shuō)法是不科學(xué)的,在拔罐的過(guò)程中由于空氣產(chǎn)生負(fù)壓,使皮膚的毛細(xì)血管發(fā)生破碎,血液細(xì)胞就會(huì)滲出,所以就會(huì)出現(xiàn)有顏色的印子。
人體的皮膚是有屏障功能的,毒素?zé)o法透過(guò)皮膚來(lái)看排出體外,單純通過(guò)拔罐是無(wú)法排毒的。
雖然拔罐并不會(huì)真正起到排毒的效果,但是拔罐對(duì)人身體是有一些好處的,經(jīng)常上火的朋友可以選擇去拔罐,會(huì)對(duì)身體有一個(gè)比較好的緩解,但是大家拔罐要適度,不要每天都去,那樣會(huì)對(duì)皮膚造成損傷。
責(zé)任編輯:李超群
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