中學(xué)生一天應(yīng)喝多少水最健康?大家了解其中的隱情嗎，今天佰佰安全網(wǎng)為大家揭曉答案，借此機(jī)會小編要考考大家校園飲食知識，看看你能得多少分。

中學(xué)生一天應(yīng)喝多少水最健康，接下來請看小編給出的答案;

中學(xué)生每天的飲水量，應(yīng)視氣候、溫度、身體狀況和工作條件而定。一般來說，一個人每天要從體內(nèi)排出約2.5公斤的水，絕大部分需要通過喝水和食物來補(bǔ)充，因此每天要喝2000毫升以上的水才能保持水分的平衡。也就是說,如果一杯水為250毫升的話,每天飲用8杯水為好。大家都了解中學(xué)生一天應(yīng)喝多少水最健康了嗎，希望我們每個人都要健康飲水。

以上內(nèi)容由佰佰安全網(wǎng)為大家提供，小編提示各位要懂得學(xué)生如何健康飲水，另外大家在生活中學(xué)習(xí)中遇到不解的問題就來佰佰安全網(wǎng)，我們會盡力為大家作出解答的，很榮幸為大家服務(wù)。

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