我們大部分人一直在心里認(rèn)為，礦泉水有營養(yǎng)，有礦物質(zhì)，人體能吸收，所以說不管什么時候渴了都會買一瓶礦泉水來喝，其次長期喝礦泉水存在的危害性也是很多的，這些家庭飲水小知識都可以在佰佰安全網(wǎng)中找到。

長期喝礦泉水對身體有危害嗎

礦物質(zhì)水是在純凈水中添加了一定比例的礦物質(zhì)或礦化液形成的。有專家認(rèn)為，長期飲用礦物質(zhì)水，易患高血壓及心腦血管疾病。

天然礦泉水是從地下深處自然涌出的或經(jīng)人工揭露的、未受污染的地下水，其中臺有一定量酌礦物鹽、微量元素或二氧化碳?xì)怏w。而礦物質(zhì)水則是在純凈水中添加了一定比例的礦物質(zhì)或礦化液形成的。

礦物質(zhì)水存在的問題，一是PH值低;二是天論使用何種添加方式，都屬于微量添加，致使水中的礦物質(zhì)含量和種類，都根本無法與天然礦泉水相比較，有些天然礦泉水中鈣含量可以高達(dá)100mg/L以上，而人工添加的鈣最多不超過10mg/L。

此外，可用于礦物質(zhì)水的礦物添加劑種類主要是硫酸鹽和氮化物，由于添加量較少.性質(zhì)與純凈水類似，長期飲用會引起高血壓和心腦血管等疾病。

消費(fèi)者購買天然礦泉水的直接目的，除了解渴還可以通過喝水增加人體所需的營養(yǎng)。然而，礦物質(zhì)水并不能滿足我們酌人體需求。

對礦物質(zhì)水，世界衛(wèi)生組織一直持慎重態(tài)度.現(xiàn)在也沒有給出概念、對人體健康的影響是什么等問題，仍在繼續(xù)研究，還沒有做出定論。這需要進(jìn)行長期的研究和觀察。所以，為了我們的身體健康，目前，我們飲用礦物質(zhì)水也必須保持慎重。

長期喝礦泉水對于身體有一定的好處，不過同時也存在很多的壞處，所以說不能長期喝，偶爾喝還會增加身體的抵抗力等，所以說經(jīng)常喝瓶裝水好嗎?答案是否定的。

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