當你長時間沉溺于虛擬世界中，是否想到與現(xiàn)實生活的距離越來越遠，你又是否意識到，那些仿真的大型網(wǎng)絡游戲是依據(jù)現(xiàn)實而改編的呢。生活才是活生生的，人生也只有一次，我們何不追求那些更真實、更自然的美好生活呢。

對于小孩子，家長不要過早地給他買手機

現(xiàn)在很多小孩子初中階段就有了手機，有的甚至小學階段就有手機了。家長給孩子買手機，看似是疼愛其實是溺愛。小孩子的自控能力較弱，對社會中的一些問題的判斷能力也不具備。這么小就迷戀上手機，會讓孩子的學習成績下降，嚴重者影響孩子的未來成長。為了孩子的健康成長，為了孩子的將來著想，請不要過早地給孩子買手機。

引導低頭族從虛擬世界走向真實生活

朋友聚會時有人看手機的話，我會說：“上手機QQ不就是找我們聊天嗎，現(xiàn)在我們都在這呢，直接說話多方便呀，要不還得一個個的碼字，多麻煩!

當然，這種引導需要間接的形式，否則，有可能讓朋友產(chǎn)生反感。當然，還有更徹底的方法，在聚會之前，所有與會人員必須統(tǒng)統(tǒng)上交手機。

家庭中的一員主動放下手機與其他家庭成員溝通

比如，丈夫。畢竟不是國家領導人，也不是什么新聞工作者，了解那么多新聞干嘛!有些新聞其實是“舊聞”。所以，主動放下手機，多陪陪老婆，也許老婆就是因為一個人太寂寞才迷戀上網(wǎng)絡閱讀。然后與孩子多多互動，畢竟孩子還小，多多教育他不要沉迷于網(wǎng)絡游戲。家長和孩子一起游戲才是孩子最快樂的游戲。當然，不要忘了陪伴父母。父母老了，沒有什么事情能做，更容易感到空虛，作為子女的，怎么能不懂得和父母說說話，解解他們的孤獨之感呢。

加強自我意識

應該想到，手機是為了方便人們的生活而被創(chuàng)造的，而不應該成為人們的累贅。有了手機，我們的生活方便，沒有手機，明天的太陽還是照常升起。手機是人類的工具，而不是人類的主人。

社會輿論的大力宣傳

通過社會輿論的宣傳，讓那些低頭族們認識到自己的行為并不可取。讓他們慢慢地抬起頭來，昂首挺胸的做人!

佰佰安全網(wǎng)提示：為了自己的健康，親人的關愛，多多的抬起頭，多些時間陪伴他們。合理正確的使用手機。

責任編輯:胡玲玲