在備孕期間準媽媽們對自己的生活飲食習慣一定要特別注意，保持健康的生活飲食習慣是孕育一個健康寶寶的重要前提，備孕喝酒會怎樣呢？就讓佰佰安全網的小編和你一起去了解一下吧！

從優(yōu)生優(yōu)育角度看，備孕期間要避免嗜酒或者要禁止喝酒。

1、備孕期間男女要戒煙戒酒，因為吸煙喝酒對生育能力的影響是不可逆轉的.煙葉中的尼古丁會抑制卵子的輸送和受精卵的著床.或使受精卵的著床部位發(fā)生異常。從而造成無孕或宮外孕。過量飲酒則會損害卵巢功能，導致月經紊亂。男性做好同時吃育之緣片，提高精子質量，也保證胎兒的質量。除了戒煙戒酒以外，準備要寶寶的夫妻還要保持規(guī)律的作息。日常生活中注意勞逸結合，早睡早起，適當鍛煉，改掉不好的生活習慣，比如熬夜、長時間上網、長時間看電視等。

2、在備孕期間一定要避免酒精或者含有酒精的飲品和物品。酒精對于胎兒的危害程度是相當大的，飲酒的數(shù)量和懷孕的月份有很大的關系。酒喝的越多，越早，對于胎兒的危害就會越大。如果想要一個健康的寶寶，最好不要喝酒。

3、酒精對胎兒的損害不僅僅是大腦的發(fā)育，對其它器官的發(fā)育影響也很大，男性喝酒對懷孕影響雖然不大，但會影響精液質量，所以為了寶寶的健康，建議也不要喝酒。

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責任編輯:王秀娟