連日來(lái)，霧霾天氣籠罩了京津冀大部分地區(qū)，由于霧霾天氣交通行駛能見(jiàn)度降低，對(duì)人體健康產(chǎn)生危害。但是，對(duì)于不得不長(zhǎng)時(shí)間在霧霾中堅(jiān)守崗位的環(huán)衛(wèi)工人來(lái)說(shuō)，這不僅增加了安全風(fēng)險(xiǎn)，也給工作帶來(lái)了一定的困難。

那么，面對(duì)霧霾天氣危害環(huán)衛(wèi)工人如何進(jìn)行自我防護(hù)呢?

一、按規(guī)定作業(yè)，小心謹(jǐn)慎，不急不躁

霧天上路時(shí)要小心謹(jǐn)慎，務(wù)必穿上反光作業(yè)服;作業(yè)時(shí)要注意躲避過(guò)往車輛，盡量以人行道保潔為主，避免在主干道上清掃保潔，如必須在主干道上清掃保潔時(shí)，應(yīng)設(shè)立警示標(biāo)志，不逆向作業(yè)，以確保人身安全。同時(shí)，環(huán)衛(wèi)作業(yè)人員要積極調(diào)整心態(tài)，工作再忙，也不搶時(shí)、不急躁，時(shí)刻要繃緊安全弦。

二、宜清淡多吃蔬菜

霧霾天氣的飲食宜選擇易消化且富含維生素的食物，多吃新鮮蔬菜和水果，這樣不僅可補(bǔ)充各種維生素和無(wú)機(jī)鹽，還能起到潤(rùn)肺除燥、祛痰止咳、健脾補(bǔ)腎的作用。少吃刺激性食物，多吃些梨、橙子、百合、黑木耳、豬血等具有滋陰潤(rùn)肺功效的食物。

三、勤喝水、少熬夜

喝水可以讓分泌型免疫球蛋白A和粘液纖毛更加強(qiáng)壯，首先要多喝水，再就是要注意休息，不能讓身體抵抗力因?yàn)榘疽?、緊張等因素而下降。

四、眼睛不適、干澀需滴眼藥水

霧霾天氣里容易導(dǎo)致眼睛不適，若感覺(jué)眼睛刺痛、發(fā)脹、有異物感，可到藥店購(gòu)買人工淚液滴入眼內(nèi)，緩解不適。如果癥狀較嚴(yán)重，可使用氧氟沙星等有消炎作用的眼藥水。

佰佰安全網(wǎng)在這里提醒廣大司機(jī)朋友們注意，看到正在作業(yè)的環(huán)衛(wèi)工人時(shí)，請(qǐng)主動(dòng)減速避讓，以確保環(huán)衛(wèi)工人的人身安全。

責(zé)任編輯:吳夢(mèng)莉