現(xiàn)代人的生活中電腦的使用率非常高，每個工作幾乎都離不了電腦，由此引發(fā)的視疲勞、視力下降等問題也非常多，防輻射抗疲勞眼鏡就是專為打電腦、玩游戲和上網(wǎng)一族特制的功能性眼鏡。

防疲勞眼鏡從鏡片材質上可分為樹脂和PC（聚碳酸酯）鏡片。從鏡片鍍膜上可分為黃膜、綠膜、黃綠雙色膜、藍膜、紫膜等，這些膜層都具有不同程度的防輻射效果，但從健康角度講，他們的排序應該是黃綠雙色膜、黃膜、綠膜、藍膜及紫膜，藍膜、紫膜雖有一定程度的防輻射效果，但對眼睛有傷害作用，長期佩戴藍膜和紫膜眼鏡會誘發(fā)黃斑變性和白內障的提早發(fā)生，建議不使用藍膜紫膜鏡片；人眼接受的最舒適光線是黃綠光，因此建議上網(wǎng)人群盡可能使用黃綠雙色膜鏡片，黃膜和綠膜鏡片也較為健康安全。由此可見，佩戴防疲勞眼鏡是能夠在一定程度上緩解視疲勞的。

除此以外，經(jīng)常視疲勞的人還應該加強體育鍛煉，保持良好的身心健康也有助于預防視疲勞。另外，平時要保證充足睡眠，勞逸結合，平衡飲食，多吃谷類、豆類、水果、蔬菜及動物肝臟等食品，生活要有規(guī)律。更多的光污染知識介紹，更多怎樣有效治理光污染的知識請大家繼續(xù)關注佰佰安全網(wǎng)。

責任編輯:姜連仁