現(xiàn)在患盆腔炎的人越來(lái)越多，弄得人心惶惶。許多沒(méi)有患盆腔炎的人也開(kāi)始害怕了起來(lái)。專家指出其實(shí)，預(yù)防盆腔炎的工作簡(jiǎn)單易行，在平時(shí)生活中都能進(jìn)行，那么盆腔炎可以吃海帶嗎?常吃海帶就能預(yù)防盆腔炎有科學(xué)依據(jù)嗎，下面就讓專家解釋一下.

海帶是養(yǎng)生價(jià)值較高的食物，但因?yàn)槠綍r(shí)太過(guò)常見(jiàn)而未引起重視。其實(shí)，在很多國(guó)家，海帶都是重要的養(yǎng)生食物。像韓國(guó)人從過(guò)生日、坐月子到吃早餐，頓頓都少不了它。日本人用海帶磨成粉，作為紅腸等食物的添加劑，把海帶茶作為表示喜慶的高貴食品。

海帶富含多種微量元素。在所有食物中，海帶的含碘量最高，每100克海帶中含有300毫克—700毫克碘。我國(guó)古代早有記載，海帶(即昆布)能軟堅(jiān)散結(jié)，能使血通氣暢，腫塊消退。海帶中所含的熱量較低，膠質(zhì)和礦物質(zhì)較高，易消化吸收，抗老化，吃了后不用擔(dān)心發(fā)胖，是理想的女性健康食品。

近代研究發(fā)現(xiàn)海帶可以治療盆腔炎。這是由于其中含有大量的碘，可以促使卵巢濾泡黃體化，從而降低體內(nèi)雌激素水平，使內(nèi)分泌失調(diào)得到調(diào)整，最終消除盆腔炎的隱患，達(dá)到預(yù)盆腔炎的目的。

預(yù)防盆腔炎海帶的食用方法是：將海帶先清洗干凈后，用水浸泡，并不斷換水，一般用清水浸泡6小時(shí)以上。因?yàn)榻輹r(shí)間過(guò)長(zhǎng)，海帶中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)也會(huì)溶解于水。如果海帶經(jīng)水浸泡后像煮爛了一樣沒(méi)有韌性，說(shuō)明已經(jīng)變質(zhì)不能再食用。中醫(yī)認(rèn)為，海帶性寒，脾胃虛寒者忌食。

專家指出海帶雖好，但一定要適量，不要把海帶視為主菜天天吃，因?yàn)閿z入過(guò)多的碘也會(huì)對(duì)身體健康產(chǎn)生影響。而且海帶中含有一定量的砷，攝入過(guò)多的砷可引起中毒。因此，食用海帶前，應(yīng)先用水漂洗，使砷溶于水。

女性在生活中也要多了解一些有關(guān)女性疾病安全小知識(shí)的常識(shí)，明白治療盆腔炎的重要性，若感到身體不舒服及時(shí)到相關(guān)醫(yī)院進(jìn)行檢查就診。根據(jù)自己的實(shí)際情況可以選擇西藥與盆腔炎治療儀聯(lián)合進(jìn)行治療，效果方面能夠起到積極的作用。如果您還想獲悉關(guān)于女性患盆腔炎怎么辦的相關(guān)知識(shí)，時(shí)刻關(guān)注佰佰安全網(wǎng)每日更新吧。

責(zé)任編輯:王小麗