咖啡醇，是一種咖啡中的雙萜化合物?？Х却荚谖唇?jīng)過濾的咖啡，例如土耳其咖啡中含量很高，但在過濾后的咖啡中含量很少，幾乎可以忽略不計。那么，備孕男士能喝咖啡嗎？佰佰安全網(wǎng)這就給您介紹一些相關的知識。

男人備孕忌喝咖啡

咖啡中含有咖啡因，可提神醒腦，但同時也會仰制男性性欲和精子的活力，降低生育功能，因些備孕男性最好別喝咖啡及含有咖啡因的飲料。

男人備孕忌多吃生大蒜

大蒜屬于辛辣之物，如果生吃過量的大蒜，會傷害到精子，但備孕男性也不宜因此拒吃大蒜，只要控制好量，烹熟后再吃,就不會對精子造成傷害，同時還能取到一定的保鍵作用。

男人備孕忌吃葵花子

葵花子中含有豐富的指肪，蛋白質，多種維生素和微量元素，具有一定的保健作用，但備孕中的男性還是少吃為妙，因為葵花子中的部分蛋白質含有仰制睪丸功能的成分，過量食用葵花子還可能引起睪丸萎縮,嚴重影響男性的生育功能。

男人備孕忌吃芹菜

芹菜是一種日常保健蔬菜，對控帽血壓的升高有獨特的效果，但備孕男性是少吃為妙，因為芹菜中所含有的成分會減少精子的數(shù)量，影響正常受孕。如果你偏愛吃芹菜，請在有了寶寶后再吃。

適度的夫妻生活

過多的射精和長時間的節(jié)欲都會影響精子的質量。房事每2至3天一次可能是比較理想的。房事過多，可導致慢性前列腺充血，發(fā)生無菌性前列腺炎，直接影響到精液的營養(yǎng)成分、數(shù)量、粘稠度、酸堿度等，誘發(fā)不育。

另外，房事過頻，妻子頻繁地接觸丈夫的精子和粘液，容易激發(fā)女性體內產(chǎn)生抗精子抗體，導致女方免疫性不孕。

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責任編輯:王秀娟