斑禿，俗稱“鬼剃頭”，是一種驟然發(fā)生的局限性斑片狀的脫發(fā)性毛發(fā)病，影響個人形象和氣質，讓患者非常苦惱。很多人剛患上斑禿不知道該怎么洗頭發(fā)，不知道可不可以用洗發(fā)水洗頭發(fā)。斑禿可以用洗發(fā)水洗頭嗎?

首先，斑禿是可以使用洗發(fā)水洗頭發(fā)的，但是不是每種洗發(fā)水都適合哦，我們一定要選擇柔和一點的洗發(fā)露，千萬不要使用堿性很強的洗發(fā)露哦，這是在選用洗發(fā)露上需要注意的地方。

其次還需要勤洗頭，這樣才能清潔頭部的贓物，我建議兩天洗一次頭，每天洗頭千萬不可馬馬虎虎完成哦，應該使用酸性的洗發(fā)露，然后一邊搓揉一邊按摩，這樣可以使我們頭部的血液流通哦。

最后就是要學會放松自己哦。很多中年男性就是由于工作壓力太大導致斑禿的，所以我們一定要學會調整自己的心態(tài)，平時要多進行戶外運動，通過運動可以達到減壓的效果哦，還有就是要保證睡眠的充足哦。

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責任編輯:李美善