頸椎病為骨傷科常見病，疑難病，隨著日益城市化生活習慣的改變，本病發(fā)病率正呈上升趨勢。那么，哪些人群易患頸椎病那？就讓佰佰安全網(wǎng)的小編和你一起去了解一下吧！

易患頸椎病人群：

１、長期駕駛車輛者。無論是以車代步的時尚人士，還是以方向盤為生的司機師傅，長時間保持一個姿勢，頸肩肌肉勞損，導致頸椎疲勞，腰酸背痛。

２、因職業(yè)關系長期伏案者。如辦公室文案人員、打字員、編輯、作家、教師、會計、刺繡女工、手術室醫(yī)護人員、司機等。這些人因長期保持固定的姿勢工作，易造成頸后肌群、韌帶等組織勞損，或頭頸常偏于一側引起局部勞損，因此這些人頸椎病的發(fā)病率較高。

３、有不良生活習慣者。如長時間玩麻將、打撲克、看電視，這些不良生活習慣易使頸椎長時間處于屈曲狀態(tài)，導致頸后肌肉和韌帶組織超負荷引起勞損。

４、睡眠姿勢不當者。人的一生大約有1/3的時間是在床上度過的，當枕頭過高、過低或枕的部位不當時，易造成椎旁肌肉、韌帶、關節(jié)平衡失調(diào)，張力大的一側易疲勞而產(chǎn)生不同程度的勞損。因此，喜歡臥高枕者及有反復落枕病史者易患頸椎病。此外，躺著看書、看電視時頭部長久保持單一姿勢的人，也易發(fā)生頸椎病。

５、有外傷及頸椎先天性畸形者。由于交通事故、運動性損傷導致的頸椎損傷，往往會誘發(fā)頸椎病的發(fā)生。另外，頸椎先天性畸形如先天性椎管狹窄、先天性錐體融合者，也易患頸椎病。

三種人千萬不要隨便按摩頸部：

１、患骨質(zhì)疏松不宜按摩頸部

老年人大多有一定程度的骨質(zhì)疏松，骨質(zhì)變脆，如果按摩力道太大，容易發(fā)生意外。因此老年人應謹慎按摩，并且時間不宜超過半小時。

２、“三高”人群不宜按摩頸部

頸部是人體的重要部位，有很多通向腦部的神經(jīng)和血管，其中有一條非常重要的血管叫頸內(nèi)動脈，腦組織所需的大部分血液由其供應。很多老年人，由于高血壓、高血脂等血管病變，頸部的這條血管存在動脈粥樣硬化或鈣化。如果按摩頸部時手法太重，容易造成硬化斑塊脫落，隨血液進入顱內(nèi)，堵塞顱內(nèi)血管，引發(fā)腦卒中。此外，老年人頸部不適時也不要劇烈活動頸部，少做猛甩頭等動作。否則會導致頸動脈內(nèi)的血液產(chǎn)生渦流，有可能沖擊動脈壁上的硬化斑塊，使其破潰、脫落，造成極為嚴重的動脈血栓和腦血管栓塞。

３、有頸椎病要謹慎頸部按摩

尤其是在頸椎病急性發(fā)作期進行頸部按摩或推拿、牽引，會使神經(jīng)根部炎癥、水腫加重，疼痛加劇，病情惡化。因此如果感覺頸椎不適，千萬不要自作主張先行按摩，應及早到正規(guī)醫(yī)院進行診斷，再確定治療方案。適于推拿、按摩治療的，也應在專業(yè)醫(yī)療機構進行。

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責任編輯:鄭旭冰