腿部有風(fēng)濕的老人適合散步嗎?現(xiàn)在很多老人都患有風(fēng)濕病，嚴(yán)重影響了老人的生活，佰佰安全網(wǎng)和大家一起看看鍛煉方法吧。

假如出現(xiàn)疼痛的話(huà)可以服用一些鎮(zhèn)痛的藥物。這樣或許有所幫助，比如藥物有如芬必得、阿司匹林等非常典型的鎮(zhèn)痛藥物。不過(guò)雖然這些藥有鎮(zhèn)痛消炎的作用，但是無(wú)論是怎樣的藥物，長(zhǎng)期服用對(duì)病人來(lái)說(shuō)都是有一定的副作用的，病人會(huì)對(duì)此產(chǎn)生依賴(lài)。所以建議病人不要長(zhǎng)期服用。

所謂風(fēng)濕性腿疼，顧名思義一定要保護(hù)好腿部關(guān)節(jié)。這就要求患者要進(jìn)行一定的健康的體育鍛煉。但是要注意鍛煉要循序漸進(jìn)，防止關(guān)節(jié)過(guò)度運(yùn)動(dòng)，從而產(chǎn)生負(fù)重?；颊哌€要進(jìn)行有關(guān)肌肉的鍛煉，從而可以改善關(guān)節(jié)活動(dòng)，增強(qiáng)關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性。

風(fēng)濕性腿疼治療的話(huà)西藥療效快一點(diǎn)，但是我覺(jué)得這種病要慢慢的進(jìn)行中藥調(diào)理比較好。中藥藥草是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。中藥草藥可以根據(jù)病人的病情和具體的身體素質(zhì)來(lái)進(jìn)行針對(duì)性的調(diào)配，達(dá)到治療的效果。

3其實(shí)具體的治療方法有很多，有介紹說(shuō)是物理治療的，比如直流電療之類(lèi)的，但是我認(rèn)為還是采取適當(dāng)?shù)男睦碇委煾佑行?。時(shí)刻保持樂(lè)觀(guān)的情緒，不要抑郁，以積極的態(tài)度去面對(duì)疾病，這樣對(duì)關(guān)節(jié)炎的治療有很大的幫助。

患者應(yīng)該多多注意健康的體育鍛煉，而且要特別注意關(guān)節(jié)部位的鍛煉，要保持一定的穩(wěn)定性。除此之外，要結(jié)合中藥草藥的調(diào)配，適當(dāng)進(jìn)行相關(guān)的治療。無(wú)論怎樣，保持一顆良好的面對(duì)疾病的心十分重要。

患有風(fēng)濕病的老人還是要堅(jiān)持散步，注意老人健身安全，根據(jù)自己的身體選擇適合自己的健身項(xiàng)目，學(xué)習(xí)老人健身安全小知識(shí)，保護(hù)老人健康。

責(zé)任編輯:慕丹萍