合理使用睡袋，才能夠保證寶寶的睡眠質量，所以，家長不能忽視寶寶睡袋的正確使用方法。睡袋用之前，先要把寶寶包好，再將寶寶放進睡袋，包寶寶要用童坦要讓寶寶的手能動，但是腳不能動，這樣寶寶就不會動開睡袋了，那使用睡袋時該注意什么呢？配備一條質量較好的防潮墊，這一點非常重要，常野營的人都有體驗，如果寒氣從地下直達背部，那種寒冷是難以承受的；當睡袋保暖程度不夠時可以穿更多的衣服，或把衣服和其它物品覆蓋在睡袋上，柔軟的衣物如抓絨衣也可以塞在睡袋里填充睡袋與人體之間的空隙；在極端的環(huán)境下，可使用非常手段。在身上包報紙、塑料袋，或將睡袋再套在背包中使用，肯定不會舒服，但可以增加保暖性，大家知道寶寶幾個月可以穿睡袋嗎？

1、0-8月

這時期寶寶不會翻身，但雙腳會蹬被子。睡覺時雙手上舉，雙腿膝蓋向外彎曲，并需要頻繁更換尿片。睡眠中手腳活動為手上下揮舞，雙腿如青蛙劃水狀運動，極易把被子蹬掉。而要是在手腳活動中受限制，則會醒來哭鬧，影響寶寶睡眠。因此Baby-應該選用寬松型的睡袋，不要給寶寶束縛感，如葫蘆式，信封式、分腿式等。

2、1-3歲

這時期的寶寶睡覺最不安穩(wěn)，睡眠中活動多，翻身多。一兩次翻身，被子就壓在身下面了?？梢赃x用如衣服式，信封式等睡袋，防止寶寶睡夢中著涼。因為這時候的寶寶開始能理解父母教的話，知道配合父母使用睡袋，被子了。

3、3-7歲

這時期的孩子開始學會自己使用睡袋和被子，開始有意識控制睡眠時的身體活動。所以，可以根據孩子的睡眠情況，選用有束縛感的或袖被類接近被子感覺的產品。開始培養(yǎng)孩子睡眠習慣，為以后使用被子打好基礎。

4、7歲以上

這時期的孩子基本已經養(yǎng)成自己的睡眠習慣，不怎么會掉被子了，一般建議讓孩子習慣使用被子，或可以使用袖被過渡。

所有的睡袋，除去質量因素，并無好壞之分。年輕媽媽們還是需要自己根據氣溫，寶寶的生長特點，體質等情況，選用合適自己寶寶的睡袋。

通過佰佰安全網小編的介紹，寶寶幾個月可以穿睡袋都清楚了吧，剛出生不久的都是可以用睡袋的，如果大家還想了解更多登山安全小知識，那就繼續(xù)關注本網的其他欄目內容吧。

責任編輯:張小付