80歲老人，半月過一次性生活，每次時間不太長，每次完了都覺得很累。用什么中藥可以調(diào)理一下，讓性生活后不覺得那么累？接下來小編和朋友們探討一下中醫(yī)專家對高血壓患者性生活的4點建議。

北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院男科主治醫(yī)師王彬解答：您在八十高齡還能保持半個月一次的性生活，可謂老當益壯，但畢竟歲月不饒人，隨著年齡的增大，心肺功能逐漸下降，雄性激素分泌減少，精力、體力都會相對不足，每一次性生活如同一次重體力勞動，是真正的“超負荷有氧運動”，因此會感覺十分疲憊。此外，您還有高血壓病史，需要長期服用降壓藥來維持正常血壓。有些降壓藥會使男性性功能明顯下降，這會使得性生活需要消耗更多體力，難度增加。

結(jié)合您的具體情況，建議如下：

1.尋求心血管內(nèi)科醫(yī)生幫助，選擇合適的降壓藥物，在調(diào)控血壓的同時，盡可能減少對性功能的影響，做到“性命雙修”。

2.配合中醫(yī)中藥治療：中醫(yī)主要以補腎填精、益氣安神為主，按疾病證候特點隨癥加減用藥，具體方藥還需結(jié)合您的表現(xiàn)來確定。平時性生活后可以揉按局部穴位緩解疲勞，如百會穴、太陽穴、背俞穴、足三里等。

3.結(jié)合放松訓練：每次性生活后不宜立即入睡，可以冥想、沐浴或看看電視、散散步，轉(zhuǎn)移一下注意力，也可以進行肩背肌肉的牽拉和放松，都會使性愛疲勞有所緩解。

4.調(diào)整生活方式：平時需注意適當補充營養(yǎng)，合理活動保持精力體力，性生活后不要飲茶、酒及咖啡，都可以減少性愛疲勞的程度。接下來小編和朋友們探討一下中醫(yī)專家對高血壓患者性生活的4點建議方面的知識。

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責任編輯:朱文鵬