老年夫妻性生活有益身心健康，適當進行性生活更利于增進夫妻感情，但由于年齡問題不同于年輕人，因此需要注意一些問題那么，老年夫妻性生活注意幾大禁忌呢? 佰佰安全網(wǎng)小編就為您分享一些相關的常識知識，希望對您有所幫助。

老年人性生活好不好

1、老年人性生活好不好

研究發(fā)現(xiàn),人越老越感覺需要愛。從生理角度講,性愛可以擴張動脈血管,促進;活動筋骨,使肌肉和關節(jié)富有彈性。美國心理學家研究發(fā)現(xiàn),老年人如果長期性壓抑,可使身體免疫功能降低,造成某些病態(tài),出現(xiàn)焦慮、緊張、抑郁等癥狀。性愛也可以使老人在精神上得到滿足,起到了藥物起不到的心理治療作用。

2、夫妻性生活注意幾大禁忌

在女性的、懷孕初期及末期不宜。女性陰道分泌液被經血中和成堿性,成為良好的細菌培養(yǎng)基,同時子宮內膜脫落,子宮內有傷口,子宮口又微開,同房易將細菌帶入,引起生殖器官發(fā)炎。如果原來就有者,經期性交更會引起急性發(fā)作。

忌準備不充分、匆忙性交,有些人不懂得女子性生理特點,不做好準備工作就急于性交,或因時間倉促,匆匆而就,草率收兵。這些做法都不能使女方達到高潮,不但對性生活產生不了興趣,反而帶來了痛苦,是女子產生的主要原因。

忌飽食或饑餓時性交,飽食后,血液流向腸胃,大腦和其他器官則相對;相反,饑餓時,人的體力下降,精力不充沛。因此,飽食或饑餓時性交往往也達不到性滿足。即使勉強獲得性的滿足,也不利于身體的健康。

3、女人吃幾種食物有利于提高性欲

辣椒:研究發(fā)現(xiàn)吃辣椒可以促進“內咖肽”的分泌,同時辣椒中的“辣椒素”還有使人心跳加快,情欲高漲的作用。因此日常常吃辣椒對提高性欲創(chuàng)造“性”福生活是有一定的幫助的。

三文魚:不僅美味可口,還是蛋白質的極好來源,對持久力有關鍵作用;其中還有歐米茄-3,可增強大腦中的血清素水平,從而保證人們情緒高昂。三文魚還富含A、D和B,以及鈣元素,全都有助于增加性欲。

為什么需要性生活

自然就是人的動物本能所引起的。繁衍后代,或者是傳宗接代的一個過程,相對來講,這點是所有人類都認可的一種性愛的理由。

在性愛的時候,其也是一種運動的過程,從養(yǎng)生學,以及運動學的角度來看,其性愛過程,就是運動的過程,也是鍛煉身體的一種手段,尤其是對宅家族。

男性的有分泌液,還有,精子的分泌液,所以,如果這些東西,不能通過性愛射出來的話,則會導致其積累過多,會有炎癥的發(fā)生,也會導致外生殖器的腫大等行為。

舒緩情緒。性愛的過程,可以讓人的心緒得到放松,也可以讓你的情緒得到,這個是關鍵的。其性愛對于心臟的撫摩作用,也是必不可少的,可減少心臟發(fā)病。

如果不是燒傷的情況下,也不是一些手術刀傷的情況下,則可以通過性愛來達到緩解疼痛的目的。例如牙疼,神經疼痛等。其注意力被性愛吸引后,就不關注其他的疼痛了。

女人性生活后吃什么最健康

一項最新的研究中指出,女性每天至少喝上一杯新鮮的果汁或者沒有添加甜味劑的濃縮果汁的話,可以有效的達到預防的問題,同時如果在之后馬上喝上一杯果汁的話,效果會更加的明顯。女性在性生活中容易因為細菌的入侵而誘發(fā),因為女性生殖器官構造的特殊性,細菌非常容易感染到。而研究中發(fā)現(xiàn),酸性較強的果汁可以降低尿道中細菌的數(shù)量。

同時,一些特別酸的果汁尤其是用漿果榨成的果汁,它們對于女性的經常性復發(fā)有很好的療效。除了果汁之后,同樣酸味足夠的酸奶也有相同的作用,每天至少喝3次含有乳酸菌的。

果汁中含有豐富的維生素C,礦物質、果糖、可以補充能量,恢復體力。另外還有豐富的鉀,可以快速的補充在性生活過程中人體大量出汗之后所丟失的鉀。喝點奶制品的話有鎮(zhèn)靜的作用,更快的進入睡眠狀態(tài)。

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責任編輯:朱文鵬