亞健康是指人體處于健康和疾病之間的一種狀態(tài)，那么高原反應和身體亞健康有關么?接下來請大家跟隨小編的腳步來佰佰安全網(wǎng)尋找答案吧。

高原反應和身體亞健康有關么?小編分析如下;

高原反應其實和身體素質沒有多大聯(lián)系，但是高血壓，心臟病，心腦血管疾病的，肺病及支氣管疾病的就不宜去往高原，一般到了3000米，有些人就開始有反應了。

高原反應發(fā)生的主要原因是高原地區(qū)的環(huán)境跟平原地區(qū)差別很大，空氣稀薄，氣溫干燥，溫差也很大等等身體素質好的人，平時心跳較慢，對高原反應更敏感，只要及時返回低海拔地區(qū)癥狀就會馬上緩解。高原反應其實和身體素質沒有多大聯(lián)系，但是高血壓，心臟病，心腦血管疾病的，肺病及支氣管疾病的就不宜去往高原，一般到了3000米，有些人就開始有反應了。

高原特殊的環(huán)境，對身體會有一定的影響，去高原之前一定要在肯定自己心肺等主要臟器沒有毛病的前提下，才能啟程。心、肺、腦、肝、腎有明顯的病變，以及嚴重貧血或高血壓的病人，切勿盲目進入高原。

高原反應是人體急進暴露于低壓低氧環(huán)境后產(chǎn)生的各種病理性反應，是高原地區(qū)獨有的常見病。常見的癥狀有頭痛，失眠，食欲減退，疲倦，呼吸困難等。頭痛是最常見的癥狀，常為前額和雙顳部跳痛，夜間或早晨起床時疼痛加重。肺通氣增加如用口呼吸，輕度活動等可使頭痛減輕。

實踐證明，良好的心理素質是克服和戰(zhàn)勝高原反應的重要法寶.不要把高原反應的痛苦過分夸大。好了這期的旅游疾病知識講座內容更加精彩，大家千萬不要錯過哦。

責任編輯:何顯搶