說到防，主要是防備。要做到“三有、一要”。即，提前有準備、有措施、有手段，遇事要冷靜。那么關(guān)于防身自衛(wèi)的實用技巧有哪些，小編還有以下一些詳細的建議。

1、聽
所謂“聽”，就是聽聽有什么動靜、有什么人講什么話、有沒有特殊的聲響。

2、停
即是發(fā)現(xiàn)有些情況異常后，采用先停下來的方法。如行路時或幾個陌生人總在附近，可在安全的地方停下來，要是一般行人就走了，跟蹤的人也會在附近磨蹭不走。

3、看
注意觀察環(huán)境和人員，包括宿舍、樓道、家門口附近有否異常。

4、轉(zhuǎn)
當懷疑有人跟蹤時，可在安全地帶轉(zhuǎn)，如在路的左右側(cè)反復(fù)交換位置，看有沒有陌生人總在附近，一般跟蹤的人你走在街道右側(cè)，他也會到右側(cè)，你迂回到左側(cè)，他也會到左側(cè)，總在在他的視線之內(nèi)，這就證實有人跟蹤無疑。

5、回
發(fā)現(xiàn)有情況往回走，跟蹤的人也會故意跟著，反復(fù)做這個動作也能確認。

人常說:“害人之心不可有，防人之心不可無?！碧崆霸谛睦砩嫌袦蕚?，在行動上也要有所準備，如在隨身常備一兩件防身器材，而且還要有所防范措施，保持一定的警惕心，不讓人有可趁之機。希望我們佰佰安全網(wǎng)對如何預(yù)防自己被人跟蹤的建議對大家有所幫助。同時，如果大家想要進一步了解，請多多關(guān)注我們佰佰安全網(wǎng)，我們將為大家提供更多的應(yīng)急防身知識。

責任編輯:劉仁喜