產(chǎn)后準媽媽恢復(fù)身體總是會選擇阿膠來大補，但是產(chǎn)后吃阿膠真的適合嗎?產(chǎn)后吃阿膠的注意事項有什么呢?下面佰佰安全網(wǎng)就來講講相關(guān)的孕婦飲食小知識。

阿膠以其臨床療效顯著和明顯的康復(fù)保健作用，多年來備受醫(yī)家和患者喜愛，與人參、鹿茸并稱中藥三寶。阿膠性味甘、平，主要功能是補血滋陰，潤燥，止血，用于血虛萎黃，眩暈心悸，肌蔞無力，心煩不眠，虛風(fēng)內(nèi)動，肺燥咳嗽，勞嗽咯血，吐血尿血，便血崩漏，妊娠胎漏。

雖然阿膠可以補血止血，還可以養(yǎng)血、活血，產(chǎn)婦惡露不盡食用從理論上看來是可以活血化瘀，有利于排盡惡露的。但一般是用于防治產(chǎn)后氣虛型惡露不盡，癥狀為產(chǎn)后惡露癥狀淋漓不絕，質(zhì)稀色淡紅，神倦無力。不是所有惡露不盡的產(chǎn)婦都適用，而且食用時最好咨詢過醫(yī)生為好，以免食用方法不對造成惡露更加嚴重。

產(chǎn)后吃阿膠注意事項：

1、注意適量，阿膠不宜吃太多，哺乳期吃太多阿膠，會通過乳汁傳給小寶寶，導(dǎo)致寶寶上火。

2、產(chǎn)婦服用阿膠后如出現(xiàn)腸胃不適的癥狀，可暫時停用一段時間，吃清淡飲食，等脾胃功能恢復(fù)正常后再根據(jù)情況服用。

3、服用阿膠期間，飲食不要太油膩，可以吃一些開胃的食品，但不要吃山楂，山楂雖然開胃促消化，但配合阿膠吃，不但不起作用，還會出現(xiàn)口黏、舌苔厚膩等癥狀。

新制阿膠最好放一年

由于制作工藝的局限性，新制成的阿膠總帶有一些火毒，所以進服當年新鮮阿膠易使人產(chǎn)生火氣亢盛的現(xiàn)象，如鼻腔、口唇等部位出現(xiàn)許多熱瘡，或眼睛干澀、發(fā)紅。中醫(yī)理論認為，剛制成的阿膠置于陰涼干燥處放置一年以上，火毒便可自行消盡，此時方可服用。

阿膠需密封干燥置放

阿膠不宜放冰箱儲存。阿膠長久風(fēng)吹易干碎破裂，日曬過度容易發(fā)軟受潮，環(huán)境潮濕會發(fā)生霉變。而冰箱里同時裝有葷腥、蔬菜等食品，比較潮濕有味，貯放過久，容易使阿膠軟化而使內(nèi)部質(zhì)量發(fā)生變化，服時可有異味感。一般家庭儲存阿膠以密封法為好，再置于陰涼干燥處即可。應(yīng)注意，阿膠在密封以前，其本身一定要干燥、無霉爛、無蟲蛀。

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責(zé)任編輯:王小麗