電腦在給我們的工作和生活帶來(lái)了諸多便利時(shí)，也給人們帶來(lái)了一些健康隱患，大家都知道電腦輻射的危害很大，但是你知道電腦輻射對(duì)我們都有哪些危害嗎？下面，佰佰安全網(wǎng)為您解答一下。

電腦產(chǎn)生的射線包括可見光、無(wú)線電波、低頻電磁波、靜電與超聲波等。依輻射狀況分為游離輻射和非游離輻射：游離輻射來(lái)自顯像管；非游離輻射則來(lái)自電腦顯示器電子零件的電流、電壓。但不管哪種輻射，在一般正常操作情況下，其強(qiáng)度都不足以對(duì)人體產(chǎn)生危害。

盡管電腦輻射不足以對(duì)人體產(chǎn)生危害，但在選用電腦時(shí)最好還是購(gòu)買低輻射的顯示器，除了可以減少輻射外，還可以消除心理負(fù)擔(dān)。另外，還有一些措施，可以使電腦輻射對(duì)人體的危害降到最低：

◆ 避免長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)操作電腦，注意中間休息。眼睛與屏幕的距離應(yīng)在40－50CM，雙眼平視或輕度向下注視熒光屏最好。

◆ 室內(nèi)光線要適宜，避免光線直接照射在熒光屏上而產(chǎn)生干擾光線。工作室要保持通風(fēng)干爽。

◆ 趴在桌前睡覺(jué)的時(shí)候要記得把計(jì)算機(jī)關(guān)機(jī)，而不只是把屏幕關(guān)掉。因?yàn)榕恐瘯r(shí)頭直接對(duì)著計(jì)算機(jī)，只把屏幕關(guān)掉是無(wú)法杜絕輻射線的。

◆ 注意保持皮膚清潔。電腦熒光屏表面存在著大量靜電，其集聚的灰塵可轉(zhuǎn)射到臉部和手部皮膚裸露處，時(shí)間久了容易發(fā)生斑疹、色素沉著，嚴(yán)重者甚至?xí)鹌つw病變等。

◆ 注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。在熒光屏前工作時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，視網(wǎng)膜上的視紫紅質(zhì)會(huì)被消耗掉，而視紫紅質(zhì)主要由維生素A合成。因此，應(yīng)多吃些胡蘿卜、白菜、豆芽、豆腐、紅棗、橘子、牛奶、雞蛋、動(dòng)物肝臟、瘦肉等食物，以補(bǔ)充人體內(nèi)維生素A和蛋白質(zhì)。多喝茶，茶葉中的茶多酚等活性物質(zhì)會(huì)有利于吸收與抵抗放射性物質(zhì)。

◆使用電腦時(shí)可以準(zhǔn)備一些可以起到防輻射作用的衣物或工具，例如防電腦輻射面罩等等，可以有效減少電腦輻射對(duì)身體的傷害。

以上內(nèi)容是佰佰小編對(duì)電腦輻射厲害嗎的詳細(xì)解答，請(qǐng)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)了解更多詳細(xì)安全知識(shí)。

責(zé)任編輯:劉宇