社會(huì)的不斷進(jìn)步，人們對(duì)醫(yī)院護(hù)理質(zhì)量的要求也不斷提高，所以現(xiàn)如今護(hù)士的壓力也是很大的，那么護(hù)士如何應(yīng)對(duì)職業(yè)壓力呢?想了解相關(guān)職場(chǎng)心態(tài)小知識(shí)的朋友，和佰佰安全網(wǎng)小編來一起看看吧。

護(hù)士的工作壓力應(yīng)對(duì)方法：

科學(xué)排班，合理安排護(hù)士的工作和休息時(shí)間

護(hù)士長(zhǎng)要根據(jù)工作實(shí)際情況醫(yī)學(xué)|教育網(wǎng)|搜集整理，合理安排護(hù)理人員，實(shí)行科學(xué)排班。盡可能做到新老護(hù)士搭配，工作能力強(qiáng)與工作能力將弱的搭配，充分理解護(hù)士肩負(fù)工作與家庭的雙重壓力，盡可能滿足護(hù)士的合理要求，既保證護(hù)理到位，又給護(hù)士更多的私人時(shí)間。如果危重、手術(shù)病人較多時(shí)，應(yīng)加強(qiáng)中午班、夜班的護(hù)理人員，以減輕護(hù)士的體力消耗，緩解工作壓力。當(dāng)護(hù)士身體狀況欠佳時(shí)，在不影響工作的前提下，可安排休息，以緩解護(hù)士的身心健康。以便身體恢復(fù)健康后，更好地投入到護(hù)理工作中。

減輕工作壓力，建立良好的人際關(guān)系

護(hù)士在平時(shí)工作中要保持良好心態(tài)，認(rèn)真工作。積極參加體育鍛煉，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，學(xué)會(huì)自我放松、自我調(diào)節(jié)的方式，減輕工作壓力，以最佳的心理狀態(tài)投身于護(hù)理工作中。護(hù)士的護(hù)理服務(wù)對(duì)象是病人，只有把患者當(dāng)自己的父母、兄弟姐妹，和藹、親切，站在患者的角度考慮問題，盡量滿足他們的需要。在護(hù)患關(guān)系問題上，要以包容之心樹立良好形象，贏得患者對(duì)護(hù)理工作的理解，并能主動(dòng)配合治療。同事之間要互相支持，彼此建立良好的人際關(guān)系，有利于提高護(hù)士的自身應(yīng)對(duì)能力，減輕工作所帶來的壓力。以便更好地工作，提高護(hù)理質(zhì)量。

加強(qiáng)業(yè)務(wù)知識(shí)培訓(xùn)，努力提高基本技能

醫(yī)院要加大對(duì)護(hù)士的培訓(xùn)力度、護(hù)士要通過各種方式自學(xué)，努力提高自身基本技能。護(hù)理人員只有掌握更多的知識(shí)技能，才能不斷地提高自己的工作能力，實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值，才能適應(yīng)醫(yī)療技術(shù)的不斷發(fā)展和對(duì)護(hù)理工作的需要。從而提高護(hù)理質(zhì)量。

降低護(hù)理工作量，提高護(hù)士待遇

醫(yī)院要尋求降低護(hù)理工作量的有效措施，降低護(hù)理工作量。如增加護(hù)理人員編制、配備適當(dāng)?shù)淖o(hù)理員等。醫(yī)院要將護(hù)理服務(wù)工作與經(jīng)濟(jì)效益掛鉤，使護(hù)士的辛勤勞動(dòng)能得到合理的回報(bào)，增加護(hù)士收入。在獎(jiǎng)金分配上盡可能減少同級(jí)醫(yī)護(hù)人員的差距，在晉升職稱、評(píng)選優(yōu)秀方面給予同等的機(jī)會(huì)。這樣，護(hù)士才能心情舒暢，努力工作，從而提高護(hù)理質(zhì)量。

改善工作環(huán)境，降低職業(yè)風(fēng)險(xiǎn)

醫(yī)院要為護(hù)士創(chuàng)造良好的工作環(huán)境，改善辦條件，經(jīng)常開展各項(xiàng)活動(dòng)，豐富她們的業(yè)余生活，以便使她們的身心放松。要加強(qiáng)對(duì)護(hù)理工作的宣傳，倡導(dǎo)全社會(huì)充分尊重護(hù)士和護(hù)理工作，使他們真正了解護(hù)理工作的價(jià)值。同時(shí)，護(hù)士要不斷學(xué)習(xí)有關(guān)法律、法規(guī)，提高自身素質(zhì)和護(hù)理道德修養(yǎng)，強(qiáng)化個(gè)體處置各種事件的能力，增強(qiáng)自身防護(hù)意識(shí)。

以上就是小編今天為大家分享的一些常見有效的職場(chǎng)解壓方法，希望大家可以好好利用起來，幫助身邊更多有需要的朋友!

責(zé)任編輯:曹婧婕