每個人的肥胖，都是有原因的，遺傳只占了20%左右的因素，剩下的80%都是后天造成，無論是先天還是后天，只要不是病理性的，都是可以瘦下來的，當(dāng)然，要講究方法。那么老中醫(yī)瘦身湯有效果嗎?下面就一起隨小編來了解相關(guān)知識，希望可以給您帶來幫助。

首先給各位看官說明一下，小編在這兒給大推薦的可不是網(wǎng)上流傳的某廠家或者某中醫(yī)說宣傳的“老中醫(yī)瘦身湯”，而是一些用中藥熬制而成的養(yǎng)生老中醫(yī)瘦身湯喲。想瘦的MM可以借鑒一下哦～

老中醫(yī)瘦身湯強大的是配方

原材料太多，小編就簡單列出幾味中藥，讓大家見識見識咱傳統(tǒng)中藥的強大功效!

老中醫(yī)瘦身湯配方1、荷葉：清暑化濕，升發(fā)清陽，去肝火，排脾之濕毒，通肝、脾，利運化

老中醫(yī)瘦身湯配方2、茶葉：采用生長一年以上的臺灣凍頂綠茶，綠茶有消除腸道脂肪排除的功能，其內(nèi)含的茶多酚更能夠消除自由基，抗癌并延緩衰老。

老中醫(yī)瘦身湯配方3、山楂：據(jù)《本草經(jīng)百種錄》記載，乃肝膽通氣之藥也。故凡肝氣不舒，克賊脾土之癡，皆能已之。

老中醫(yī)瘦身湯配方4、海藻：據(jù)《海藥本草》：主宿食不消，五鬲痰壅，水氣浮腫，腳氣，奔豚氣。是消食，消脂肪的良好藥引。

老中醫(yī)瘦身湯配方5、決明子：清熱明目、潤腸通便、排肝之毒素，使之通暢、助體內(nèi)氣機升降通達(dá)。

接下來可是滿滿的湯譜干貨哦～還不趕快mark～

老中醫(yī)瘦身湯之一：山楂山藥羹

材料：山楂100克、山藥200克、濕淀粉30克、精鹽、味精、麻油適量。

做法：將山楂去皮洗凈切成薄片。山藥去皮后用水洗干凈，剖開后斜切成薄片。加水將山楂和山藥燒開，除去湯上的浮沫。放入調(diào)味料，用濕淀粉勾茨即可。

功效：具有瘦身健美的作用。

老中醫(yī)瘦身湯之二：山楂玉米須湯

材料：山楂10克、玉米須50克。

做法：將山楂洗凈磨碎，和玉米須一起放入砂鍋內(nèi)，加適量水煎。

功效：補益健胃、利尿祛腫、降脂瘦身。

老中醫(yī)瘦身湯之三：山楂何首烏湯

材料：山楂15克、何首烏15克。

做法：將山楂和何首烏分別洗凈、切碎。放入水中浸泡2個小時。再煎煮1小時去渣喝湯。

功效：滋補肝腎、和血通脈、降脂瘦身。

老中醫(yī)瘦身湯之四：鳳菇豆腐湯

材料：鮮鳳尾菇100克、豆腐200克、精鹽、味精、蔥花、香菜、植物油適量。

做法：將鳳尾菇洗凈后撕成小片，豆腐切成小塊兒。先炒鳳尾菇片刻，再加入水、鹽和豆腐。煮到豆腐入味，撒入調(diào)料即好。

功效：去脂瘦身、補中益氣、健脾益胃。

老中醫(yī)瘦身湯之五：香菇蘿卜湯

材料：水分香菇25克，白蘿卜500克，豌豆苗25克，精鹽和黃酒、味精黃豆芽湯適量。

做法：將白蘿卜洗凈，去皮后切絲，先在沸水中煮到8成熟后撈起。香菇洗凈切成絲。將材料肚皮放入鍋中煮熟即可。

功效：益氣健身、瘦身抗衰。

老中醫(yī)瘦身湯之六：慧苡仁冬瓜湯

材料：冬瓜500克、水發(fā)慧苡仁100克、姜10克、大蔥3克、蔥花7克、黃酒5克、精鹽2克、味精2克、麻油1克。

做法：將冬瓜去皮洗凈切成小塊。生姜洗凈后拍碎。在鍋中加入清水燒開，放入冬瓜、慧苡仁，大蔥和黃酒煮熟。再加入其它調(diào)料即可。

功效：清熱利水、健脾瘦身。

老中醫(yī)瘦身湯之七：芥菜番茄湯

材料：芥菜300克、番茄3個、圓白菜300克、瘦肉113克、生姜2片、鹽少許。

做法：瘦肉洗凈切片。在鍋中燒開適量水，下芥菜、圓白菜、姜片、番茄和瘦肉片。燒開后改用中火煮40分鐘。加入鹽即可。

功效：解毒消腫、通便瘦身。

看完了這些老中醫(yī)瘦身湯的做法，你是否不解為啥非得自己做呢?這些瘦身湯的來頭可不小哦～

老中醫(yī)瘦身湯強大功效

每一道老中醫(yī)瘦身湯都是天然草本藥熬制而成，絕度不含化學(xué)成分。

老中醫(yī)瘦身湯以中醫(yī)減肥理論“內(nèi)外脂肪雙向減肥快瘦法”為依據(jù)，針對“速度慢”和“易反彈”兩大減肥難題，瓦解腰、腹、大腿等肥厚脂肪，瘦身效果顯著。

老中醫(yī)瘦身湯能幫助清除體內(nèi)脂肪，砍掉肥胖根源，從而實現(xiàn)輕松瘦身不反彈。

老中醫(yī)瘦身湯能幫助調(diào)節(jié)三高，防治多種心腦血管疾病、脂肪肝、氣血失調(diào)等病癥，快瘦湯能有效改善腸胃功能，緩解便秘難題，不僅達(dá)到排毒瘦身目的，同時還有養(yǎng)顏美膚的輔助功效。

現(xiàn)在你有沒有想趕快動手做湯的沖動呢?小編可是迫不及待地想試試了。希望這些湯譜對想減肥的妹紙們有幫助哦。平時也要多了解女性用哪種中醫(yī)減肥方法好等相關(guān)常識。更多女性減肥小知識，敬請關(guān)注佰佰安全網(wǎng)每日更新。

責(zé)任編輯:王小麗