打籃球?qū)δ_的傷害最大，那么打籃球腳底起泡怎么辦呢?下面請大家跟隨小編的腳步來佰佰安全網(wǎng)尋找答案吧。

打籃球腳底起泡怎么辦?小編總結(jié)如下：

腳泡發(fā)生后，主要的解決辦法是：將腳泡穿刺引流。首先用熱水燙腳5分鐘后擦干，然后用碘酒或酒精將腳泡部位消毒，再用消毒后的針刺破腳泡，使泡內(nèi)液體沿孔道流出，排干。處理腳泡時，切忌剪去泡皮，以防感染。

不要輕易將腳掌的水泡隨便撕破，那樣的話水泡表面的皮容易脫落，容易將皮下層感染，況且你還要穿鞋走路容易來回摩擦更容易感染，我是競走運動員，下面我告訴你個方法，讓你的腳掌康復(fù)的更快，將你的腳徹底的清洗干凈，準(zhǔn)備一根最細(xì)的針，用酒精擦拭消毒，同時準(zhǔn)備一根稍微長點的頭發(fā)，也要用酒精進(jìn)行消毒處理，腳掌水泡處用酒精棉球清理，將消毒過的頭發(fā)穿在針上，先扎破一端輕輕的用酒精棉球按出水泡里的水，然后從另外一端吧針拔出來，記得扎進(jìn)去的地方和拔出來的地方要是水泡的邊緣，最后暫時把頭發(fā)留在水泡上拿掉針就可以了，記住最好要是在晚上處理，然后不要來回走動，要是室內(nèi)溫度合適睡覺時將處理過的腳放在被子外面透氣，這樣水泡里的水通過頭發(fā)絲的縫隙充分散發(fā)，等你走路的時候也不會因為水泡里的水而把表皮磨掉，等水泡里面的新肉不疼的時候干掉的表皮也就自己脫落了。

溫馨提示：打籃球時鞋襪要合適，不宜過大或過小，最好是穿半新的旅游鞋。

以上內(nèi)容由佰佰安全網(wǎng)調(diào)查整理，希望對大家有所幫助。下期大球運動安全小知識中小編給大家總結(jié)籃球運動有哪些常見傷病，敬請關(guān)注。

責(zé)任編輯:何顯搶