老年人作為一個(gè)特殊群體，一直都是備受關(guān)注，因?yàn)槔夏耆说纳眢w本就容易出問題，而他們很多也都會(huì)選擇在早高峰出行，因此造成了很多的不便。接下來小編帶大家一起聊聊老人在早高峰出行的時(shí)候應(yīng)該注意什么?

老人早上出行的原因

大多數(shù)老人早上出行不外乎兩個(gè)原因：鍛煉身體，或者趕早買菜。

老年人扎堆鍛煉身體是件無可厚非的事兒，人多熱鬧，一起打打拳跳跳舞，挺好。但要是花幾十分鐘坐十幾站去健身，未必是件劃算的事兒。而去買菜的理由看上去則更充分一些：物價(jià)飛漲生活成本攀升，老年人沒過多收入加上勤儉持家過了一輩子，為了買些便宜菜不惜操勞奔波，蒼蠅腿兒也是肉啊，細(xì)水長(zhǎng)流也是一大筆錢?？墒牵麄兓蛟S沒想過，或者想到了但心存僥幸的是，如果在擠公交車的時(shí)候發(fā)生什么意外，那損失可就大了。而這樣的例子，其實(shí)并不鮮見。眾所周知，早高峰年輕人都忙著上班，公交車幾乎擠爆，人們?yōu)榱藬D上車可謂是不遺余力，著實(shí)沒太多可能讓著那些渾身是病的老胳膊老腿兒;而眼下老人摔倒不敢扶的惡劣風(fēng)氣又可能讓他們?cè)诎l(fā)生意外后無法得到及時(shí)救治。里外里這么折騰，風(fēng)險(xiǎn)還是很大的。這種為了追求健康而冒著失去健康的風(fēng)險(xiǎn)、為了節(jié)省生活成本而冒著因病致貧的風(fēng)險(xiǎn)的不明智行為，無論對(duì)于其個(gè)人，還是對(duì)于家人，乃至周圍人群，都是利少弊多。

老人早高峰出行易發(fā)生哪些危害

老年人早高峰乘坐公交車時(shí)的意外事故并不鮮見，他們或乘公交車到農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)買菜，或送孫子、孫女到幼兒園、小學(xué)上學(xué)。而就在這個(gè)時(shí)間段，恰恰也是學(xué)生們上學(xué)、上班族上班的高峰時(shí)段，路面交通擁堵，公交車上人潮涌動(dòng)，公交車急剎間或發(fā)生，如果這時(shí)候沒有抓牢、站穩(wěn)，意外隨時(shí)可能發(fā)生，尤其對(duì)于老年人。相較其他乘客，老年乘客碰傷、跌傷的現(xiàn)象比較多。這是由于老年人其身體狀況的特殊性，較易受傷，且抓不緊站不穩(wěn)，很容易摔倒而造成危害。還有就是由于老年人仗著自己年老體邁，過馬路的時(shí)候并不按照交通規(guī)則來走，不僅造成了早高峰時(shí)的擁堵，并且很容易對(duì)自身造成交通危害。

如何降低老人早高峰出行風(fēng)險(xiǎn)

老人在早高峰出行的時(shí)候是非常容易發(fā)生危險(xiǎn)的，為了更好的保障老人的安全，應(yīng)當(dāng)如何降低老人早高峰出行的風(fēng)險(xiǎn)呢?

首先，大力發(fā)展社區(qū)硬件設(shè)施建設(shè)，簡(jiǎn)單的說，提供分布均勻的健身場(chǎng)所和便宜便捷的購物場(chǎng)所。如果地產(chǎn)商能保證每個(gè)小區(qū)都有合適的場(chǎng)地供居民活動(dòng)使用，老人們就不需要去很遠(yuǎn)的地方共同活動(dòng)(當(dāng)然，業(yè)余愛好者聚集在公園吹拉彈唱除外，但那畢竟是少數(shù)了)。而如果社區(qū)附近有便宜便捷的購物場(chǎng)所，果蔬蛋油等的價(jià)格和市場(chǎng)持平或者略高一點(diǎn)點(diǎn)，老人們就不再會(huì)為一些蠅頭小利四處奔波了——他們其實(shí)心里也會(huì)算這個(gè)帳的。而這兩點(diǎn)，其實(shí)是政府本來就應(yīng)該做的。

第二，采取必要措施錯(cuò)峰出行。其實(shí)這個(gè)更簡(jiǎn)單，比如規(guī)定公交和地鐵早上7點(diǎn)和9點(diǎn)之間不能使用老年卡享受優(yōu)惠等。如果政府有心有力，還可以設(shè)置老年專用公交，滿足已經(jīng)形成早上出行習(xí)慣的老年人需求。

老人早高峰出行需注意什么

老人早高峰的時(shí)候要多注意安全，行走時(shí)一定要避開人群走，以防擁擠而導(dǎo)致摔倒造成傷害，并且要按著交通規(guī)則來規(guī)范自己。乘車的時(shí)候也要多加注意，比如在下車時(shí)不要提前站起來，要等車輛到站停穩(wěn)后再站起來下車，以防跌倒;乘坐公交車時(shí)，最好抓緊扶手，尤其是在遇到轉(zhuǎn)彎路段時(shí)，更要站好扶穩(wěn)。下車時(shí)，一定要往車門右側(cè)看，因?yàn)楹芏嗄ν熊嚒⒆孕熊囅矚g從?？抗卉嚨挠覀?cè)超越公交車，如果沒有看右邊，很容易被摩托車、自行車等撞倒。

下車后，要盡快離開公交車后方，因?yàn)楣卉嚭蠓接熊囕啠欠浅ＮｋU(xiǎn)的，如果老年乘客行動(dòng)不便，可以用手敲車廂，司機(jī)聽到聲音，就能從倒后鏡看到有乘客在那里，可以減少事故的發(fā)生

人都會(huì)老，我們必須重視老年人的權(quán)益，讓他們享受理所應(yīng)當(dāng)?shù)膶?shí)惠。但我們也要考慮采取必要的措施保障他們的安全、降低出行風(fēng)險(xiǎn)和提高交通效率和社會(huì)和諧。畢竟，無論年輕人還是老年人，都是社會(huì)的一份子，都需要快樂、祥和的生活。更多老人出行安全小知識(shí)，敬請(qǐng)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)。