如今是一個老齡化的社會。作為老年人，雖然理解衰老是生物體不可抗拒的規(guī)律，但他們都希望能健康長壽，同時也不希望別人說自己衰老了。但老年人一般都易于生病，當(dāng)某種疾病較重就醫(yī)時，他們對病情估計多半會很悲觀，這時我們就需要對有疾病的老人進(jìn)行生活上更好的護(hù)理。那么您知道老年人患疾病之后要用到哪些護(hù)理工具嗎？本文佰佰安全網(wǎng)就來說說這方面的老人疾病安全小知識。

老人使用護(hù)理工具必要性

天有不測風(fēng)云，人有旦夕禍福。人一上年齡，病魔常常不請自來。而老年人體質(zhì)弱，一旦生病，多數(shù)情況下都會面臨臥床修養(yǎng)，這時候就需要正確生活護(hù)理，即使恢復(fù)健康也有可能造成偏癱、截癱等行動有所有所障礙，這時便需要正確生活與康復(fù)護(hù)理，而若是使用護(hù)理工具，不但可以減輕病人家屬的護(hù)理強(qiáng)度，還可以輔助老年人維護(hù)尊嚴(yán)、提高他們的獨(dú)立生活能力。因此老人使用護(hù)理工具是非常必要性的。

疾病老人護(hù)理工具分類

生理護(hù)理類:制氧機(jī)、呼吸機(jī)、吸痰器、褥瘡墊、多功能護(hù)理床、接尿器、坐便椅。

生活護(hù)理類:血壓計、翻身護(hù)理器、溫度計、洗澡椅、定時提醒藥盒。

保健類:三高儀、按摩儀、睡眠儀、刮痧拔罐、浴足盆、熱敷袋、護(hù)膝。

康復(fù)類:助聽器、助行架、手杖、輪椅。

疾病老人護(hù)理工具使用方法及注意事項

多功能護(hù)理床

功能：多功能護(hù)理用床是根據(jù)病人長年臥床不起所受的痛苦，采用了獨(dú)特的雙折面結(jié)構(gòu)，床面系為特殊的軟墊結(jié)構(gòu)，使床面組建可隨意調(diào)整成平、臥式等空間狀態(tài)，具有起身、便溺（可沖洗封閉式減少室內(nèi)異味）裝置等功能護(hù)理床，護(hù)理床上側(cè)采用獨(dú)特設(shè)計為理療磁墊，起到保健作用，可刺激血液循環(huán)，提高護(hù)理水平，改善病人生活質(zhì)量，解決了一系列護(hù)理難的問題。多功能護(hù)理床已經(jīng)不是醫(yī)院的專屬品，現(xiàn)在也產(chǎn)生居家風(fēng)格設(shè)計的護(hù)理床，逐漸走入了家庭，在家庭護(hù)理起到了很大的作用。

使用方法:

多功能護(hù)理床的操作控制器，功能護(hù)理床系統(tǒng)的操作控制器共有２種，分別為手柄控制器和護(hù)欄控制器，兩者的按鍵功能基本相同，只是使用對象不同，前者供被護(hù)理人員使用，后者則由護(hù)理人員操作使用。手柄控制器和護(hù)欄控制器。

多功能護(hù)理床操作控制器可供使用者實(shí)現(xiàn)臥床時的姿勢變換及大小便護(hù)理。控制器上共有１３個主要按鍵，其中“上升”和“下降”按鍵控制護(hù)理床靠背的上升、下降；“左翻”和“右翻”鍵可幫助使用者實(shí)現(xiàn)左右翻身；“椅出”按鍵可使護(hù)理床變形成椅子；“桶進(jìn)”按鍵可使便桶自動到位供被護(hù)理者使用，完畢后按下“桶出”鍵使便桶回位；便后可按下“沖水”或者“風(fēng)干”按鍵進(jìn)行沖水及風(fēng)干，并可按下“水調(diào)溫”或“風(fēng)調(diào)溫”按鍵調(diào)節(jié)便后沖洗的水溫和風(fēng)溫；當(dāng)使用者感到不適時，可按下“呼叫”按鍵通知相應(yīng)人員；“急?！卑存I可使所有動作停止，返回到初始狀態(tài)。這些按鍵具有一定的關(guān)聯(lián)性，比如只有在平床狀態(tài)才可左右翻身，在“桶進(jìn)”的狀態(tài)下才能沖水和風(fēng)干等。

注意事項：

1、當(dāng)需要左右側(cè)翻功能時，床面必須為水平位置，同樣，背位床面升降時，側(cè)位床面必須降置水平位置。

2、采取坐姿解便，輪椅功能或洗腳時，都需升起背位床面，請注意在此之前先將大腿位床面升至適當(dāng)高度，以防病人下滑。

3、不要在崎嶇不平的路面上行進(jìn)，也不要在有斜坡的路上停放。

4、每年對絲杠螺母，銷軸部位加少許潤滑油。

5、請經(jīng)常檢查各活動銷軸，螺絲，護(hù)欄對絲，防止松動脫落。

6、嚴(yán)禁推拉氣彈簧。

7、絲杠等傳動部件，請不要用力操作，出現(xiàn)故障請檢修后使用。

8、足位床面升降時，請先向上輕提足位床面，再提起控制把手，防止折斷把手。

9、嚴(yán)禁在床的兩頭坐人。

10、請使用安全帶，禁止兒童操作。一般來說護(hù)理床的保修期為一年(氣彈簧、腳輪保修半年)。

刮痧拔罐

功能：刮痧火罐療法，是祖國醫(yī)學(xué)遺產(chǎn)之一，拔罐法又名“火罐氣”“吸筒療法”，古稱“角法”。這是一種以杯罐作工具，借熱力排去其中的空氣產(chǎn)生負(fù)壓，使吸著于皮膚，造成淤血現(xiàn)象的一種療法。具有活氣血、散寒邪、止痛消腫的 治療功效，適用于肩周炎、頸椎病、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、神經(jīng)性頭痛、腰腿痛、三叉神經(jīng)痛、坐骨神經(jīng)痛等疾病。對美體方面的豐胸、減肥等有良好的幫助作用。

使用方法:

選取適當(dāng)大小的罐具及舒適的體位，將選好的罐具頂部活塞上提一下，以保證通氣，將真空槍口輕輕套住罐具頂部活塞后，垂直快速提拉桿數(shù)次，至拔罐部位皮膚隆起，病人可耐受為度，罐具吸附于體表之后，將負(fù)壓槍口左右輕輕旋動向后退下，輕按一下罐具活塞以防漏氣；治療結(jié)束時提一下罐頂活塞即可，每次治療時間10分鐘。在單人不能直接拔罐的部位（如脊椎、腰部）可使用連接器。

注意事項：

1、拔罐時要選擇適當(dāng)體位和肌肉豐滿的部位。若體位不當(dāng)、移動、骨胳凸凹不平，毛發(fā)較多的部位均不適用。

2、拔罐時要根據(jù)所拔部位的面積大小而選擇大小適宜的罐。操作時必須迅速，才能使罐拔緊，吸附有力。

3、 用火罐時應(yīng)注意勿灼傷或燙傷皮膚。若燙傷或留罐時間太長而皮膚起水泡時，小的勿須處理，僅敷以消毒紗布，防止擦破即可。水泡較大時，用消毒針將水放出，涂以龍膽紫藥水，或用消毒紗布包敷，以防感染。

4、 皮膚有過敏、潰瘍、水腫及大血管分布部位，不宜拔罐。高熱抽搐者，以及孕婦的腹部、腰骶部位，亦不宜拔罐。

5、刮痧拔罐結(jié)束兩小時內(nèi)不能沖涼,喝冷飲,兩小時后沖涼要用熱水。

6、刮痧拔罐過程中不可開空調(diào),風(fēng)扇,避免空氣對流。

接尿器

功能：接尿器是為了給術(shù)后、剖腹產(chǎn)、肌肉拉傷、行動不便、癱瘓、昏迷、植物人、殘疾人士、遺尿、連續(xù)輸液及長期臥床的男女患者、以及運(yùn)動、行走遺尿患者等需要人士方便排尿用的一個器械。

使用方法:

1 將接尿腔體從固定短褲底部預(yù)留口中穿出，并將4個按扣按緊進(jìn)行連接。

2 將導(dǎo)尿管兩頭分別與接尿腔體、儲尿袋相連接。

3 將硅膠接尿端口固定在生殖器或陰道處。

4 將字母扣系在腰右側(cè)。

注意事項：

1、 女性使用者應(yīng)將接尿端口置于陰道口處。

2、 安裝時請仔細(xì)查看包裝封面安裝圖，勿將接尿腔體方向接錯，避免造成尿液遺漏。

3、使用時，應(yīng)注意關(guān)閉透氣口；放尿時，及時打開開關(guān)閥以及透氣口，確保尿液順暢流出。

4、 更換固定短褲時，請分別將四個按扣掰開，切忌用力拉開，以免造成接尿腔體撕裂。

5、導(dǎo)尿管應(yīng)低于接尿腔體，并防止接導(dǎo)尿管和接尿腔體扭曲，腰圍松緊應(yīng)適宜，以防止因過緊造成皮膚損傷或過松引起尿液遺漏。接尿器應(yīng)勤清洗，保持潔凈衛(wèi)生。建議長期使用者定期更換接尿器組件，以避免使用不當(dāng)或不衛(wèi)生引起皮膚過敏反應(yīng)。

坐便椅

功能：坐便椅，可以解決老年人去衛(wèi)生間的問題，只要在睡覺前把坐廁椅放在老年人的臥室內(nèi)或者床邊，夜里起來就可以方便了，而且有的坐廁椅可以折疊，隨時可以收起來，不會很占地方。

使用方法:

和普通坐便器一樣，老人只需要坐著就可。坐便椅的扶手可以避免老人由于便秘長時間上廁所后脫力造成摔倒的情況。可以使老人坐上去之后能夠放松，有利于排便通暢。排便過程中要用力時有地方可以扶著，讓老人可以安心的上廁所。

起身后將排出物扔了即可。

注意事項：

1、清潔劑加清水，給坐便椅洗一個舒服澡。坐便椅是一個很多細(xì)菌的地方，因而我們要經(jīng)常對它進(jìn)行清潔，一般的坐便椅都是用塑料做成的，所以用清潔劑給它涂上一層泡沫以后，用大量的水進(jìn)行清洗，基本上清潔坐便椅都是這樣，經(jīng)過這個舉動之后，坐便椅就會變得很干凈。

2、定期檢查修理，是保養(yǎng)的最好的做法。我們平時上廁所的時候坐在坐便椅上面，如果椅子問題， 我們還繼續(xù)坐，結(jié)果掉到地方就真的很難看的，因而，定期檢查一下螺絲有無松，腳架是否堅固，如果松了就把螺絲上緊，生銹了，就把螺絲換了。

洗澡椅

功能：在浴室里，因?yàn)榈孛婊⒗先舜┮路?、可扶持物少、久站容易頭暈?zāi)垦５仍?，?dǎo)致老人在浴室發(fā)生危險的幾率非常的大，所以不管在家里還是老年機(jī)構(gòu)，為老人洗浴護(hù)理時，一定要讓老人坐下來，減少意外的發(fā)生。使用洗澡椅的主要效果：

1、隨著起身入座和姿勢保持的改善，可防止摔倒，確保安全。

2、不需要看護(hù)，一個人就可以入浴。

3、隨著起身入座和姿勢保持的改善，可減輕護(hù)理者的負(fù)擔(dān)。

使用方法:

老人的體力有限，長時間站立可能會感到力不從心，很容易暈倒、滑倒。使用洗澡椅，既省體力，又不用擔(dān)心會滑倒，只需要將洗澡椅固定，坐到洗澡椅就可以輕松洗澡了。

注意事項：

1、注意清潔

清潔劑加清水，給洗澡椅洗一個舒服澡。洗澡椅是一個很多細(xì)菌的地方，因而我們要經(jīng)常對它進(jìn)行清潔，一般的洗澡椅都是用塑料做成的，所以用清潔劑給它涂上一層泡泡以后，用大量的水進(jìn)行清洗，基本上清潔洗澡椅都是這樣，經(jīng)過這個舉動之后，洗澡椅就會變得很干凈。

2、定期檢查

定期檢查修理，是保養(yǎng)的最好做法。我們平時上廁所的時候坐在洗澡椅上面，如果椅子問題，我們還繼續(xù)坐，結(jié)果掉到地方就真的挺難看的，因而，定期檢查一下螺絲有無松，腳架是否堅固，如果松了就把螺絲上緊，生銹了，就把螺絲換了。

3、使用洗澡椅一定要穩(wěn)定、防滑。

足浴盆

功能：足浴盆指用于足部沖洗按摩的容器。一般分為兩種，一種是電器，帶保溫按摩功能的塑料盆；另一種是全實(shí)木的足浴盆，一般用的是香柏木。 足部熱浴是中國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)發(fā)汗療術(shù)中行之有效的理療、保健方法，當(dāng)人體足部受到外部溫度刺激時，可擴(kuò)張足部血管，增高皮膚溫度，加上足底反射區(qū)凸點(diǎn)按摩和磁力作用，推動氣血津液循經(jīng)上行，促進(jìn)足部和全身的血液循環(huán)加速，驅(qū)散足底沉積物和消除體內(nèi)的疲勞物質(zhì)，確保血液循環(huán)順暢和改善，從而調(diào)節(jié)各內(nèi)分泌的機(jī)能，促使各內(nèi)分泌體分泌各種激素。

使用方法:

水溫達(dá)到37度左右的時候，將腳放入水中，然后讓浴水逐漸加熱至42度左右即可保持水溫，浴足時水通常要掩過踝部，且要常搓動，浴足時間不要少于30分鐘，40分鐘較適宜，這是普通熱浴足方法。還有重要熱浴足方法：根據(jù)使用者的需要，每次足浴前先在水里放入煎煮過的藥液，然后按普通熱浴足的方法進(jìn)行。如何選購一個好的足浴盆是所有想購買足浴盆朋友最關(guān)心的問題? 首先給大家介紹一下足浴盆的功能

1、自動加熱保溫――足浴按摩器采用節(jié)能流水直熱式，可有效控制、保持人體感覺舒適的水溫，開機(jī)后可在35～50℃之間隨意調(diào)節(jié)，到達(dá)您設(shè)定的溫度。自動保持恒溫狀態(tài)，使您盡情享受足浴按摩器帶給您的舒適。

2、氣泡沖擊按摩――足浴按摩器的氣泡槽能放出大量氣泡沖擊足底各個穴位，促進(jìn)血液循環(huán)，起到按摩保健作用。

3、振動按摩――足浴按摩器底部設(shè)有振動電機(jī)和上百個按摩粒子，開機(jī)后高頻振動，可充分刺激腳部穴位，促進(jìn)血液循環(huán)，改善新陳代謝，提高睡眠質(zhì)量，消除疲勞，增進(jìn)健康，提高抗病能力。

4、水流沖擊按摩――足浴按摩器前側(cè)有水柱噴擊，沖擊腳部穴位，起到緩解肌肉緊張和柔性按摩作用，改善足部微循環(huán)，促進(jìn)身體健康。

5、臭氧去除腳氣、腳臭、腳廯――足浴按摩器可產(chǎn)生臭氧氣泡，溶解于水中，用含有活氧的水泡腳，可殺除腳上的各種細(xì)菌，您的腳自然就不會生腳氣了。

6、紅外線按摩――緩和肌肉緊張，促進(jìn)血液循環(huán)，改善新陳代謝。

7、磁保健――足浴按摩器底部裝有永久磁石，形成低磁場網(wǎng)絡(luò)覆蓋足部，磁場滲透足部穴位，能產(chǎn)生多種效應(yīng)的綜合作用，促進(jìn)保健效果。

8、自動排水功能――使用后，可自動將存水排放?！∧梢园凑兆约旱男枰x擇含以上功能的足浴器。

9、電動按摩功能。

10、電子脈沖功能。

注意事項：

1、使用足浴盆之前，應(yīng)將機(jī)器安置水平位置，最好能固定插頭，固定位置使用。

2、原則上每天使用2次，早、晚各一次，每次30分鐘，水溫以42℃為宜，連續(xù)堅持足浴1-2月后，您會驚 喜地發(fā)現(xiàn)平時的好多癥狀在不知不覺中消失。

3、熱浪足浴時，全身毛孔呈開放狀態(tài)，所以請勿讓電扇或空調(diào)冷氣吹向身體，以免導(dǎo)致風(fēng)寒。

4、每次使用足浴時，該機(jī)將加速體內(nèi)新陳代謝，排除毒素、廢物、全身汗腺打開，以致出汗，請多喝開水，一般使用前，后各飲250ml溫開水。

5、在開啟氣波、臭氧功能浴足時，水中的污垢會囤積在機(jī)器內(nèi)壁，使用完畢后一定要擦干凈。

6、飯前、飯后一小時以外浴足比較適宜。足浴完畢后，不要馬上站立離開，先做三次深呼吸，再閉目養(yǎng)神2-3分鐘，然后再走動。

熱敷袋

功能：熱敷袋，適應(yīng)癥為用于肩周炎、腰腿痛、關(guān)節(jié)痛、坐骨神經(jīng)痛、軟組織損傷、胃寒、腹痛、痛經(jīng)。熱敷療法具有擴(kuò)張血管、改善局部血液循環(huán)、促進(jìn)局部代謝的作用，有益于疾病的恢復(fù)。熱敷本身也可緩解肌肉痙攣，促進(jìn)炎癥及瘀血的吸收，藥物熱敷還可使藥物通過局部吸收，達(dá)到直達(dá)病所的目的，使治療更直接、更有效。

使用方法:

剪開外袋，輕揉內(nèi)袋，即可發(fā)熱，將熱袋裝在繃帶內(nèi)，除去繃帶上的密封，將繃帶上藥面對準(zhǔn)患部，熱敷24小時。

注意事項：

1、本品為外用藥，不可內(nèi)服。

2、如自覺溫度過高應(yīng)從患處移去，待降溫后再用。

3、對本品過敏者禁用，過敏體質(zhì)者慎用。

4、本品性狀發(fā)生改變時禁止使用。

5、請將本品放在兒童不能接觸的地方。

6、如正在使用其他藥品，使用本品前請咨詢醫(yī)師或藥師。

護(hù)膝

功能：在正常的生活中，由于不受外力影響，也沒有劇烈運(yùn)動，老人的髕骨在膝蓋部位還能正常的小范圍活動。但老人髕骨衰老較快，一旦受力不當(dāng)，護(hù)膝就是保護(hù)老人的髕骨不易滑離原來部位的“有力武器”了。如果膝關(guān)節(jié)已經(jīng)受傷，或發(fā)生疾病，使用護(hù)膝還可以減少膝蓋的彎曲，幫助大腿、小腿維持在一條直線上，從而保護(hù)膝關(guān)節(jié)不再加重病情。

除了保護(hù)膝關(guān)節(jié)外，護(hù)膝還有非常好的保暖作用，對于體質(zhì)日益變差的老人來說，既能防寒，又能防老寒腿惡化。此外，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)肌肉也是保持膝蓋穩(wěn)定的重要方法。尤其是劃船、騎自行車等動作，對保護(hù)膝蓋是非常有利的。另外，使用護(hù)膝時，戴在褲子里面穩(wěn)定性最好。

使用方法:

使用護(hù)膝有時會放在褲子里面，有時會放在外面。放在里面的好處是穩(wěn)定性好，能最大程度地起到“制動”的作用；用在外面的好處是穿戴和調(diào)節(jié)方便，但制動性會有所下降。一般來說，當(dāng)環(huán)境變化不明顯，不需要隨時調(diào)節(jié)或脫掉護(hù)膝時，放在里面比較好，反之，放在外面好。無論是護(hù)膝還是登山杖，都只是提供輔助性的保護(hù)。保護(hù)膝蓋，最根本的還是要經(jīng)常鍛煉，增加肌肉的力量、給自己配備科學(xué)合理的負(fù)重、及活動中保持動作的合理。戶外運(yùn)動中膝蓋受損，這已經(jīng)是個相當(dāng)普遍的問題。

注意事項：

1、請將其置于干燥通風(fēng)處，注意防潮。

2、不宜在陽光下暴曬。

3、使用時，請注意保潔。

4、禁止長時間浸水浸泡，絨布面可浸水輕輕揉搓，功能面用清水輕輕擦拭即可。

5、避免熨燙。

定時提醒藥盒

功能：定時藥盒（電子藥盒）是一種具備定時提醒服藥功能的貼心家居用品，每天的服藥時間是預(yù)先設(shè)定好的，到了設(shè)定的時間提醒聲音就會響起，服藥者因此就可以準(zhǔn)時服藥。這很適合那些需要每天服藥、服用保健品的人士（尤其是老年人士）使用。

使用方法:

1、裝一粒紐扣電池，蓋子如果不好蓋，可以使用硬幣蓋會比較方便蓋上。

2、電池裝好后，藥盒上面會顯示12：00數(shù)字在閃動，這個時候可以設(shè)置當(dāng)前時間，按“h”設(shè)置小時，按“m”設(shè)置分，設(shè)好后按一下“st/sp”確認(rèn)。

3、設(shè)置吃藥提醒時間，這個是倒計時時間，同時按下“h”和“m”數(shù)字閃動時，按“h”設(shè)小時，按“m”時分，設(shè)置好后按“st/sp”確認(rèn)。

4、檢查設(shè)置是否正確，按做“h”5秒左右就可以看到上面設(shè)置的兩個時間的狀態(tài)。

注意事項：

1、檢查電池是否安裝正確。

2、檢查電源線是否有出現(xiàn)外漏現(xiàn)象或被折破

3、請勿有意遮擋聲控感應(yīng)孔

4、請勿將產(chǎn)品置于高溫或高濕的地方。

5、請勿試圖自行拆解、修理或改裝本產(chǎn)品

6、請勿試圖自行拆解、改變或直接焊接電池。

7、請勿將鬧鐘弄濕或手濕狀態(tài)下操作鬧鐘

8、請勿將產(chǎn)品置于傾斜或不穩(wěn)固的桌面，以免滑落損壞。

助行架

功能：助行架可分為無輪式和輪式，作用是保持立位身體平衡、支撐體重、訓(xùn)練行走、增強(qiáng)肌力。

使用方法:

雙手握住助行架，雙腳站于助行架兩后腳連線稍前側(cè)（既站在助行架的框架內(nèi)）站穩(wěn)，第1步提起助行架，放置身前一臂遠(yuǎn)的地方，第2步向前邁出患側(cè)或肌力較弱的腿，足跟落在助行架兩后腿連線位置稍前側(cè)，第3步邁出好腿，站穩(wěn)同第1步；這樣重復(fù)1,2,3步驟，完成步行。

注意事項：

1、邁步時不要過于靠近助行器，否則會有向后跌倒的危險。

2、步行時不要把助行器放的離患者太遠(yuǎn)，否則會擾亂平衡，使助行器的底部不能牢固的放在地面負(fù)重。

3、使用輪式助行架時要求路面要平整，上下坡時能靈活運(yùn)用車閘以保安全

4、上、下肢衰弱、不協(xié)調(diào)或上、下肢均受累而不能通過腕、手負(fù)重的患者不宜使用助行器。

手杖

功能：手杖，亦名扶杖、拐杖、拐棍。手杖是手隨伴人們能步行而開始使用的，是許多老年人“助走”的晚年外出的必帶之物。它既可穩(wěn)身健步，又可增強(qiáng)體力，除此之外，手杖還有頗多妙用。人們通常稱它是老年人的“第三條腿”，堪稱老年人安度晚年的良好“伴侶”。無論是登山步行，還是閑立庭院都不可少。它有常見的3種分類，也有特殊功能的7種手杖。醫(yī)療手杖，登山手杖等更是在我們的生活中充當(dāng)了比較重要的角色，它在結(jié)構(gòu)材質(zhì)，高度選擇方面也有著很多的學(xué)問。

使用方法:

使用拐杖在當(dāng)站直時，拐杖的上緣應(yīng)在腋下2指左右。拐杖的扶手應(yīng)在臀圍線的高度，或站立時雙手下垂，手腕橫紋的位置。當(dāng)握住扶手時，肘關(guān)節(jié)輕微彎曲。為了防止損傷腋下的神經(jīng)和血管，在站立和行走時，身體應(yīng)該用手去支撐而不是腋窩處。

行走時，身體略前傾，雙拐前移30厘米左右，開始時似乎是要用傷腿前行，實(shí)際上將體重移到雙拐上。身體在兩拐間前移，最終好腿落地?fù)巫?。?dāng)好腿站實(shí)后，雙拐前移準(zhǔn)備下一步。行走時，要目視前方，不要看腳下。

坐時，背對一把穩(wěn)固(最好帶扶手)的椅子。把雙拐交到一只手上，另一只手向后摸到椅子，然后慢慢坐下。坐下后，把拐杖倒過來放在身邊夠得著的地方，避免拐杖滑倒。

要站起來時，身體向前輕移，雙拐放到傷腿一側(cè)的手上，撐起身體，用好腿支撐。在上下樓梯時，一手扶樓梯扶手，一手握雙拐。

上樓時，好腿在前，傷腿在后，用好腿帶著傷腿。

下樓時，傷腿在前，好腿在后，用好腿一節(jié)一節(jié)跳下。如果樓梯沒有扶手，那只能雙臂撐拐跳著上下了。

注意事項：

請正確使用拐杖，確保不要將腋窩靠壓在拐杖頂部。如果你感覺腋窩有麻木疼痛不適出現(xiàn)，請立刻改正拄拐方法。如果使用方法正確，但仍發(fā)現(xiàn)腋窩有受壓，可能是你的拐杖過長，需要調(diào)節(jié)縮短。

確定你的拐杖有橡皮腳墊、厚墊肩托以及手柄。保證這些部件牢固，沒有松動，沒有嚴(yán)重破損，必要時需要更換。

如果你的雙手容易發(fā)生疼痛或者疲勞，可以在拐杖手柄上加厚襯墊。

避免在濕滑的地面行走。如果萬不得已，請盡量放慢腳步。

平鋪在地板上的地毯或者墊子容易滑倒，盡量移開，不要在其上面活動。

拄拐活動時，請穿著有保護(hù)支持的鞋，或者寧可赤腳也不要穿拖鞋。

使用拐杖時，拐杖柄可能會擦傷你手臂和胸壁間的皮膚?？梢允褂脻櫮w水或者爽身粉防止皮膚磨損發(fā)炎。

總之，良好的護(hù)理對于患病老年來說很重要。只要對老年患者奉獻(xiàn)出自己的一片誠心、一份愛心，很自然地讓他們得到心理上溫暖，就能對他們的早日康復(fù)起到事半功倍的效果。