戶外登山已成為現(xiàn)在健身的一種潮流方式，但是在戶外進行運動時，還有會有登山的危險時常發(fā)生的。那么登雪山遇到危險怎么辦呢？佰佰安全網(wǎng)為您普及相關(guān)的運動安全小知識。

登雪山的危險性

我們知道雖然登山的好處很多，但據(jù)調(diào)查表示登山這項活動死亡率很高，尤其是雪山。據(jù)統(tǒng)計，死亡最多的原因是在石頭上摔倒或滑倒，其次是在冰雪上滑倒，排名第三的原因是被掉落的石頭、冰塊等物品砸到，其他原因還有突發(fā)疾病、受困、雪崩、繩索故障等。

攀登雪山易遇到哪些危險？

雪崩

容易發(fā)生雪崩的地區(qū)，稱雪崩區(qū)。雪崩發(fā)生時，積雪沿著一條被稱為雪崩槽的通道滑落，留有明顯痕跡;同時在雪崩槽下部出現(xiàn)雪崩堆積物。雪崩對登山者、當?shù)鼐用窈吐糜握呤且环N很嚴重的威脅。

在高山探險遇到的危險中，雪崩造成的危害是最為經(jīng)常、慘烈的，常常造成“全軍覆沒”。因雪崩遇難的人要占全部高山遇難的1/2-1/3。但是，探險者遭遇雪崩的地理位置不同，危險性也不一樣。如果所遇雪崩處正是在雪崩的通過區(qū)，危險要小一些，如果被雪崩帶到堆積區(qū)，生還的機率就很小了。

冰崩

冰崩在懸冰川末端及其兩側(cè)、冰塔、冰崖等地形上，由于重力、風力、消融和冰川流動等原因而引起的冰體崩落、坍塌的現(xiàn)象，稱為冰崩。遭遇冰崩與雪崩危害相同。

滾石

滾石經(jīng)風化破碎的石塊，在重力、風力等作用下，從山上滾落下來，稱為滾石。這種危險，在沒有植被覆蓋的高山上，尤易發(fā)生。

發(fā)生過滾石的地區(qū)稱為滾石區(qū)。滾石區(qū)的顯示特征也是在其下部有大量堆積物，堆積物上部一般也有滾石通過的痕跡。

根據(jù)下部堆積石塊的狀況可辨別滾石發(fā)生時間的遠近，堆積石塊的表面，經(jīng)風化已比較渾圓或長有低等植物，說明該處已有較長時間沒有發(fā)生滾石，是比較穩(wěn)定而安全的老滾石區(qū)。若堆積物棱角銳利，表面新鮮，則為比較危險的新滾石區(qū)。滾石也是多發(fā)生于高溫季節(jié)和每天的高溫時間內(nèi)。

登雪山遇險怎么辦？

遇雪崩

不論發(fā)生哪一種情況，必須馬上遠離雪崩的路線。

判斷當時形勢。出于本能，會直朝山下跑，但冰雪也向山下崩落。而且時速達到200公里。向下跑反而危險，可能給冰雪埋住。

向旁邊跑較為安全，這樣，可以避開雪崩，或者能跑到較高的地方。

拋棄身上所有笨重，如背包，滑雪板，滑雪杖等。帶著這些物件，倘若陷在雪中，活動起來會顯得更加困難。

切勿用滑雪的辦法逃生。不過，如處于雪崩路線的邊緣，則可疾駛逃出險境。

如雪崩面積很大，離得很近時，已無法擺脫，可就近找一掩體，如巖石等躲在其后；在無任何物可依時，身體前傾，，雙手捂臉以免冰雪涌入咽喉和肺引發(fā)窒息，也便于雪崩停后手部的活動。

抓緊山坡旁任何穩(wěn)固的東西，如矗立的巖石之類。即使有一陣子陷入其中，但冰雪終究會瀉完，那時便可脫險了。

如果被雪崩沖下山坡，要盡力爬上雪堆表面，平躺，用爬行姿勢在雪崩面的底部活動，休息時盡可能在身邊造一個大的洞穴。在雪凝固前，試著到達表面。扔掉你一直不能放棄的工具箱－－它將在你被挖出時妨礙你抽身。節(jié)省力氣，當聽到有人來時大聲呼叫。同時以俯泳，仰泳或狗爬法逆流而上，逃向雪流的邊緣。

被雪掩埋時，冷靜下來，讓口水流出從而判斷上下方，然后奮力向上挖掘。逆流而上時，也許要用雙手擋住石頭和冰塊，但一定要設(shè)法爬上雪堆表面。

如果不能從雪堆中爬出，要減少活動，放慢呼吸，節(jié)省體能。據(jù)奧地利英斯布魯克大學最新研究報告，75%的人在雪埋后35分鐘死亡，被埋130分鐘后獲救成功的只有3%。所以要盡可能自救，沖出雪層。

遇冰崩

冰崩多發(fā)生在高溫的季節(jié)和每天的溫度最高的時間里。冰崩區(qū)的特點及其識別，冰崩的預防和救護，都與雪崩相類似。

遇滾石

如果是遇到在攀登過程中，遇到暴風雨，或因野獸受驚而引起亂石時，必須采取避險的措施。一般當發(fā)生滾石時，往往帶有很大的聲音，最初是“叭叭”的沖撞聲，慢慢地變成巨大的隆隆聲。同時，當滾石向下滾動時，開始是左右斜沖跳躍的，進入斜槽后，則成直線滾落。這時要鎮(zhèn)靜地觀察滾石的方向，迅速地躲到安全地帶，萬一來不及，切記不能慌張。在判明滾石的方向后，當滾石快要到自己跟前時迅速躲開它，或利用附近可以遮身的基巖、陡坎、巨大石塊等地形地物，躲避滾石襲擊。如系體積很小、散碎性的滾石，也可將背包舉到頭上防護。

如果已經(jīng)受傷無法行動，又沒有同伴在周圍的話，不要做不必要的掙扎，節(jié)省體力和能量等待救援。

如何預防登雪山發(fā)生危險？

如何預防雪崩？

遇上雪崩是很危險的，在雪地活動的人必須十分注意以下幾點：

探險者應避免走雪崩區(qū)。實在無法避免時，應采取橫穿路線，切不可順著雪崩槽攀登。

在橫穿時要以最快的速度走過，并設(shè)專門的瞭望哨緊盯雪崩可能的發(fā)生區(qū)，一有雪崩跡象或已發(fā)生雪崩要大聲警告，以便趕緊采取自救措施。

大雪剛過，或連續(xù)下幾場雪后切勿上山。此時，新下的雪或上層的積雪很不牢固，稍有擾動都足以觸發(fā)雪崩。大雪之后常常伴有好天氣，必須放棄好天氣等待雪崩過去。

如必須穿越雪崩區(qū)，應在上午10時以后再穿越。因為，此時太陽已照射雪山一段時間了，若有雪崩發(fā)生的話也多在此時以前，這樣也可以減少危險。

天氣時冷時暖，天氣轉(zhuǎn)晴，或春天開始融雪時，積雪變得很不穩(wěn)固，很容易發(fā)生雪崩。

不要在陡坡上活動。因為雪崩通常是向下移動，在1：5的斜坡上，即可發(fā)生雪崩。

高山探險時，無論是選擇登山路線或營地，應盡量避免背風坡。因為背風坡容易積累從迎風坡吹來的積雪，也容易發(fā)生雪崩。

行軍時如有可能應盡量走山脊線，走在山體最高處。

如必須穿越斜坡地帶，切勿單獨行動，也不要擠在一起行動，應一個接一個地走，后一個出發(fā)的人應與前一個保持一段可觀察到的安全距離。

在選擇行軍路線或營地時，要警惕所選擇的平地。因為在陡峻的高山區(qū)，雪崩堆積區(qū)最容易表現(xiàn)為相對平坦之地。

注意雪崩的先兆，例如冰雪破裂聲或低沉的轟鳴聲，雪球下滾或仰望山上見有云狀的灰白塵埃。

雪崩經(jīng)過的道路，可依據(jù)峭壁、比較光滑的地帶或極少有樹的山坡的斷層等地形特征辨認出來。

在高山行軍和休息時，不要大聲說話，以減少因空氣震動而觸發(fā)雪崩。

行軍中最好每一個隊員身上系一根紅布條，以備萬一遭雪崩時易于被發(fā)現(xiàn)。

如何預防滾石？

一般登山走固定路線，相對就很安全，因為危險因素基本上都已經(jīng)排除過，這只是一個前提，真出現(xiàn)滾石的話，或許在你戴了安全頭盔，防護做的比較好的情況下或許能活下來，要完全的去預防這個沒有絕對，只能是在攀登的時候盡可能注意腳下，不要讓石頭滑動，防止掉下去砸到后面的人；

佰佰安全網(wǎng)提醒:避免受傷和死亡最有效的方法是做足準備工作，首先要對攀登的山脈和路線做充足的了解和考察，提前查清楚路線、路況、周圍環(huán)境等，多在網(wǎng)上閱讀曾登過這座山的網(wǎng)友文章，另外，登山切勿單獨前往，一定要有人同行，上山之後也不要分開行動。另外要做好硬件準備，一方面帶好爬山工具，例如有冰雪的一定要準備冰爪和冰鞋，陡峭處一定要準備繩索等，另一方面要帶夠飲用水和能量補充食物。