1、 疾?。豪夏耆送加卸喾N疾病，很多疾病通過(guò)不同途徑影響血壓調(diào)節(jié)，出現(xiàn)體位性低血壓。比如我們常見(jiàn)的腦血管病、帕金森病、高血壓病、糖尿病、心臟病等，還有咱們不常聽(tīng)說(shuō)的淀粉樣變性、自身免疫性神經(jīng)疾病等。

2、 年齡：老年人群隨著年齡的增長(zhǎng)，自主神經(jīng)調(diào)節(jié)功能減退，心腦血管系統(tǒng)可發(fā)生退行性變，在體位變換時(shí)極易出現(xiàn)心排血量降低，出現(xiàn)體位性低血壓。

3、 血容量：老年人由于受年齡和疾病的影響，存在入量不足的現(xiàn)象，進(jìn)而血容量不足，表現(xiàn)為輕度脫水；又或者進(jìn)餐后食物消化的需求或熱水浴時(shí)周圍血管擴(kuò)張，引起血容量重新分布，使靜脈回心血量減少，從而出現(xiàn)體位性低血壓。

4、 藥物：老年人服用藥物較多，而部分藥物與體位性低血壓的發(fā)生有密切關(guān)系，比如抗高血壓藥物（如特拉唑嗪、硝苯地平等）、抗腎上腺素藥物（如酚妥拉明等）、鎮(zhèn)靜藥物（如氯丙嗪））以及血管擴(kuò)張藥物（如硝酸酯類）等有關(guān)。

1、 視力變化

有一點(diǎn)，出現(xiàn)視力改變，因?yàn)檎酒饋?lái)太快，造成腦組織缺血，特別是控制視覺(jué)的中樞，我們稱之為枕葉，這些大腦皮質(zhì)缺血的話會(huì)導(dǎo)致眼前發(fā)黑，還有的因?yàn)檎酒饋?lái)后單純感覺(jué)沒(méi)有力量，反應(yīng)遲鈍等。

2、 頭暈

體位性低血壓會(huì)產(chǎn)生一些癥狀，最典型的就是頭暈，這一癥狀嚴(yán)重會(huì)導(dǎo)致人在缺乏意識(shí)的情況下摔倒，尤其是老人要格外注意。

從臥位即躺下，到站立，三分鐘內(nèi)，壓力差，即躺下時(shí)所測(cè)量的收縮壓減去站立后的收縮壓，如果兩者之間的壓力差大于20毫米汞柱，或壓力差大于10毫米汞柱，則稱為體位性低血壓。

體位性低血壓最常見(jiàn)的表現(xiàn)就是頭暈、乏力、心慌，有的出現(xiàn)心絞痛，嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)視物不清、黑蒙、甚至?xí)炟?，容易誘發(fā)跌倒、骨折等。

1、 遲發(fā)性體位性低血壓

直立位后3分鐘出現(xiàn)低血壓、直立不耐受癥狀，一般在半小時(shí)之內(nèi)便可恢復(fù)。

2、 早期體位性低血壓

直立時(shí)血壓下降>40 mmHg，過(guò)一會(huì)兒回到正常值，低血壓的癥狀不會(huì)超過(guò)30秒。

3、 典型體位性低血壓

在直立后30秒至3分鐘出現(xiàn)低血壓和癥狀；如果3分鐘低血壓沒(méi)有恢復(fù)，收縮壓仍在20 mmHg或15%以上，提示病情加重，否則提示病情加重。

體位性低血壓分為突發(fā)性和繼發(fā)性兩種。突發(fā)性多因植物神經(jīng)功能紊亂，引起直立性小動(dòng)脈收縮功能失調(diào)所致。主要表現(xiàn)是突然變?yōu)橹绷Ⅲw位時(shí)血壓偏低，還可伴有站立不穩(wěn)，視力模糊，頭暈?zāi)垦?，軟弱無(wú)力，大小便失禁等，嚴(yán)重時(shí)會(huì)發(fā)生暈厥。繼發(fā)性多見(jiàn)于脊髓疾病，急性傳染病或嚴(yán)重感染（如大葉性肺炎），內(nèi)分泌紊亂，慢性營(yíng)養(yǎng)不良或使用降壓藥、鎮(zhèn)靜藥之后。

1、 合理飲食，補(bǔ)足營(yíng)養(yǎng)，避免飲食過(guò)飽或饑餓，不飲酒。

2、 癥狀明顯者，可穿彈力長(zhǎng)襪，用緊身腰帶。對(duì)少數(shù)慢性體位性低血壓患者，也可給藥物治療，如中藥補(bǔ)中益氣丸、生脈飲，并可試用腎上腺皮質(zhì)激素。

3、 堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，保證充分的睡眠時(shí)間，避免勞累和長(zhǎng)時(shí)間站立。

4、 為預(yù)防體位性低血壓發(fā)生，長(zhǎng)期臥床的病人和患有高血壓的老年人，在站立時(shí)動(dòng)作應(yīng)緩慢，在站立前先做準(zhǔn)備動(dòng)作，即做些輕微的四肢活動(dòng)，也有助于促進(jìn)靜脈血向心臟回流，升高血壓，做好體位轉(zhuǎn)換的過(guò)渡動(dòng)作，即臥位到坐位，坐位到站立位，從而避免體位性低血壓發(fā)生。

5、 體位性低血壓一般為一過(guò)性程，嚴(yán)重時(shí)可發(fā)生暈厥。先做好防護(hù)，以防摔傷。然后迅速安排病人臥位，呼救以確定自己的知覺(jué)，并趕緊在第一時(shí)間給患者補(bǔ)充淡鹽水。但是，在觀察一段時(shí)間后，如果癥狀沒(méi)有得到緩解，就一定要考慮急診治療。

1、 多吃健脾腎食物

如蓮子、桂圓、大棗、桑椹、干果等健脾胃的食物，因?yàn)樗鼈兙哂叙B(yǎng)心益血、健脾補(bǔ)腦的作用，可常食用。人參燉瘦肉、當(dāng)歸煲羊肉、田七燉雞等對(duì)低血壓患者均十分有益。多煮一些湯喝，可以適當(dāng)加入一些蓮子、大棗、桂圓等等。并且多飲水，可以適當(dāng)加一些鹽。低血壓患者應(yīng)該加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，葷素兼吃，合理搭配膳食，保證攝入全面充足的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，使體質(zhì)從纖弱逐漸變得健壯。

2、 多吃補(bǔ)血食物

由于血壓過(guò)低可能會(huì)伴隨貧血的發(fā)生，所以應(yīng)多吃富含蛋白質(zhì)、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素C等“造血原料”的食物，諸如豬肝、蛋黃、瘦肉、牛奶、魚(yú)蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。糾正貧血，有利于緩解血壓低，有利于增加心排血量，改善大腦的供血量，提高血壓和消除血壓偏低引起的不良癥狀。