沖浪文化是沖浪者在沖浪中逐步形成的，為全體沖浪者所認同并遵守的使命、愿景、宗旨、精神，這種文化包括自助與助人、關(guān)愛與和平、保護生態(tài)環(huán)境、不自欺欺人、直面自己內(nèi)心的恐懼和欲望等等，那我們在沖浪時該注意什么呢？沖浪手一定要遵守沖浪起乘規(guī)則,一個人一個浪,誰最靠近浪壁起乘點第一優(yōu)先站起來,此時在旁邊競爭的沖浪手迅速剎車或抽板停止沖浪。初學(xué)沖浪手要加強手部劃水訓(xùn)練、體能訓(xùn)練、腳部訓(xùn)練、水中前滾翻憋氣訓(xùn)練；在海中沖浪時如果看到水母出現(xiàn),或是被水母咬到,請趕快上岸休息。在外海沖浪時最靠近第一個起浪區(qū)的沖浪手,如果有一道瘋狗浪從沖浪手的上方整排蓋下來時,沖浪手要迅速把沖浪板往后丟,趕緊撥水潛水躲藏，下面來了解一下沖浪需要準(zhǔn)備什么吧？

1、沖浪板 board

當(dāng)然，沖浪板是沖浪最重要的器材之一。在你決定要選購你的板子之前，一定要知道你沖浪的習(xí)慣、用途及沖浪地點一般的浪況。對初學(xué)者來說，找有經(jīng)驗的人幫你選一塊板子是必要的。

Shortboard : 短板、小板。長度在5呎9到6呎8之間，頭部呈尖銳三角型，浮力小，需要推力夠、形狀佳的浪才能玩得痛快，屬于技術(shù)板，轉(zhuǎn)向靈活，可做花式動作。

Longboard : 長板。長度在8呎6到11呎之間，于頭部呈半圓形, 浮力大、速度慢, 浪小也能玩 , 適合臺灣夏天的浪況及初學(xué)者練習(xí)用。

Funshape/Minitank/Mini Mal : 固名思義，好玩的板、小的長板。長得像Longboard但長度在7呎到8呎6之間。是近年來改良Longboard來的，由于板子比Longboard短，它有Longboard的好處，浮力大、浪小也能玩，但體型稍小，做動作上也不失靈活性，非常適合臺灣全年的浪況。

The Gun : 有人稱為槍板，或大浪板，長度和Longboard接近但頭尖尾尖，速度最快。用來沖10呎到30呎之間。臺灣很少見到使用，可能只有東部沿?；蚺_風(fēng)前后才有機會展現(xiàn)Gun的威力。

The Fish : 魚板，但可能稱‘大肚板’比較貼切，長度5呎6到6呎11之間。基本上也算是Shortboard的一種，板子通常比Shortboard寬而厚。臺灣的夏天浪消去時，因為Fish的浮力稍大，會比Shortboard在小浪中來得容易。 一般來說，愈長愈厚的板子愈容易上手，但也愈難做出漂亮的動作。前面說過，每個人需要的板子不同，和你個人的身高體重都有絕對的關(guān)系。所以，如何選擇板子也是學(xué)習(xí)沖浪的必要課程之一。

2、舵 fin

沖浪板一定要配合舵來使用，舵有分單、三片或五片式。通常Longboard使用單片較大的Sngle fin，其他的板子多用三片的Tri fin system，這一兩年也有五片式的出現(xiàn)。 現(xiàn)在的板子舵多采用專利的可拆式(Fin Control System) FCS，方便更換及旅行，但早期固定式(Glass-on)也深受沖浪高手的喜愛，在大浪中的強度比FCS來得好。

3、腳繩 leash

這是從事沖浪運動唯一能保證您生命安全的東西，當(dāng)您落水(wipe out)時，可藉著它尋回您的沖浪板，而且你的板子也不會隨浪沖回岸上或打到其他人，讓您在海上有個依靠，一般長度以與板子稍長。 現(xiàn)在的腳繩也分不同浪況需有粗細的設(shè)計，通常有雙軸承(double swivels)的比單軸承的好，比較不容易纏到。

4、蠟塊 wax

將蠟打在沖浪板上，可增加板身與人體的摩擦力，可讓您在板子上站得更穩(wěn)，才不至于滑倒！以臺灣一年四季溫度的變化，要照改變使不同型態(tài)的臘，有分底臘(base wax)、冷水用(cold water)、溫水(warm water)用及熱帶氣侯用(hot/tropical water)。

5、衣服 wetsuit/rash guard

防寒衣wetsuit - 多是用一種合成橡膠(neoprene)做的，如果你想在臺灣在天氣變冷時浪比較好的時侯沖浪，您需要一件防寒衣。材質(zhì)、厚度(3mm-5mm)及長短的不同，抗寒能力也不同。短袖的比較輕便，叫shorty 或spring suit。 防磨衣 rash guard - 就算水溫不冷，沖浪者多半會穿一件防磨衣，不然長時與板子磨擦不是很舒服。防磨衣其他的好處：防水母、保暖及防日曬，一件合身的防磨衣，絕對值得投資。

6、防滑墊 trackion

之前有提過您若不想在整張沖浪板上面打蠟的話，就可以貼這個東西，一般人都是在小板的板尾貼一塊防滑墊，這樣比較好控制板子做花式動作。

7、沖浪板背袋 boardbag

大部份的沖浪板的損傷多半在搬運的過程，沖浪板袋是省去你要東補西補不小心敲到的地方。一般板袋有分兩種，單片或雙片裝的日用袋及多至6片裝的旅行袋。旅行用的保護比較厚，防止機場搬運工人隨便踐踏我們寶貴的板子。

8、鼻頭 noseguard

沖浪板最容易撞壞的地方就是板頭和板尾，鼻頭是一個橡膠塊可以保護你板頭的部分，也可以保護其他人不會直接被你的板子傷到。

以上是佰佰安全網(wǎng)小編介紹的沖浪需要準(zhǔn)備什么的內(nèi)容，想學(xué)沖浪的朋友一定要提前沖浪上述裝備，另外本網(wǎng)極限運動安全小知識庫中還有很多關(guān)于沖浪的知識，感興趣的朋友可以繼續(xù)關(guān)注喲！

責(zé)任編輯:張小付