流產對于女性來說，傷害是比較的大的，主要是傷的身體元氣，不能夠恢復身體的健康狀態(tài)。所以需要在流產之后的一個月好好的進行身體的休養(yǎng)。在這個期間，多吃一些有助于身體營養(yǎng)的物質，然后臥床休養(yǎng)，不能夠受冷風以及涼水的侵害。人參有很好的滋補的作用，能夠很好的恢復身體的元氣，所以流產之后吃效果是非常好的，但是要循序漸進，不能夠一次吃很多。那么流產后吃人參好嗎?下面佰佰安全網就來講講相關的孕嬰安全小知識。

人參雖然好，但并不適合人流后的女性服食。這是因為，人參雖好，但會影響流產后女性的子宮收縮效果，而且有活血的功效，人流后女性本身就會有一周左右的出血時間，此時服食人參并不理想。而人流后最理想的還是清淡飲食，多吃點補血養(yǎng)氣的食物才是最好的選擇，比如瘦肉、魚肉、豆制品、雞蛋、動物肝臟等補血養(yǎng)血且富含蛋白質的食物，就很好。

當然，除了要補充蛋白質，還要補充維生素和微量礦物質，所以要多吃新鮮的瓜果蔬菜，還要多喝水讓身體排毒。

流產后能吃人參嗎?答案是最好不要，起碼人流術后一周內都不要吃，只有如果沒有出血了，喝點人參雞湯倒是沒有大礙。但為了身體好，藥補不如食補，多吃清淡養(yǎng)身子的飯菜效果會更好，也不會補得太多了增加出血的幾率。

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責任編輯:王小麗