很多老人都選擇夜間騎自行車(chē)，夜間騎自行車(chē)是不少老人的喜愛(ài)，夜間騎自行車(chē)能見(jiàn)度降低，存在著一定的安全隱患，所以車(chē)友夜騎時(shí)應(yīng)注意安全。老人在夜間出行需注意什么呢？下面和佰佰安全網(wǎng)一起來(lái)了解下吧。

一、心態(tài)放松、不急躁、隨便

喜歡夜騎的車(chē)友，很多是圖放松，早上爬不起來(lái)騎車(chē)，晚上下班后可能趕著回家吃晚飯(或是也先不吃晚餐)，就出門(mén)騎車(chē)，這時(shí)候的心態(tài)是：趕快去運(yùn)動(dòng)，因此就急就章、隨便的態(tài)度就出現(xiàn)了。

假如車(chē)隊(duì)出游很輕松，但是全身裝備也就很齊全(可以前一天就先準(zhǔn)備好)，夜騎可能就隨便穿、牽涉到安全的部品(安全帽)也甚至不戴，但其實(shí)夜騎才更要注重安全。

夜騎可能選擇單車(chē)道較多，但從家里到單車(chē)道，同樣會(huì)經(jīng)過(guò)開(kāi)放式路段，如果沒(méi)有戴安全帽是很危險(xiǎn)的。因此正確的心態(tài)是去運(yùn)動(dòng)，該有的裝備都要有，而且更要從安全性去做選擇。

二、不熟悉/偏僻的路不騎

不常騎的路況難以掌握，憑借舊印象而騎相當(dāng)危險(xiǎn)，加上治安問(wèn)題，就算自持有攜帶防身用品，遇到突發(fā)狀況可能無(wú)用武之地，最好的用具是“哨子”，因?yàn)樯谧拥囊纛l很高，傳播的很遠(yuǎn)，歹徒聽(tīng)到哨子的聲音，反射性的會(huì)受到驚嚇，最好別在車(chē)衣領(lǐng)子附近。成群結(jié)隊(duì)也能遏制偷竊行為。

三、聽(tīng)力重要性要提高

夜間視線變差，這時(shí)耳朵的聽(tīng)覺(jué)就更重要了，不建議戴耳機(jī)聽(tīng)音樂(lè)，帶上耳機(jī)會(huì)遮蔽其他車(chē)輛行進(jìn)的聲音。比如某些公路上大卡車(chē)很多，戴著耳機(jī)，等到發(fā)現(xiàn)大卡車(chē)靠近時(shí)，可能已經(jīng)剩下數(shù)公尺了，很容易因緊張而發(fā)生意外。

四、應(yīng)付路況，低速要慢

路面差白天看很清楚，晚間及使有路燈還是不清楚。有的車(chē)友白天跟晚上的車(chē)速一樣，但對(duì)路面的反應(yīng)時(shí)間需求，夜間絕對(duì)大于白天，尤其公路車(chē)碰到一點(diǎn)小坑洞，很容易就彈飛。

很多人都要等到有事故(自己或別人)發(fā)生，才知道要降低車(chē)速，時(shí)間一久又故態(tài)復(fù)萌，千萬(wàn)要記得;隨時(shí)可以壓低車(chē)速，透過(guò)碼表維持白天速度的7-8成。

五、側(cè)面的反光措施

很多自行車(chē)發(fā)生意外不是前撞，后撞，而是側(cè)撞。因?yàn)閭?cè)面沒(méi)有人會(huì)裝燈。所以增加側(cè)面的反光，如輪胎或輪圈上的反光條，BIKEID的防盜貼紙，其中一枚就是反光貼紙。

反光貼紙?jiān)诰辉诙啵攸c(diǎn)是要選對(duì)地方貼，建議貼在龍頭左側(cè)(上下管交界處)，好貼又不會(huì)被腳擋住，貼左側(cè)是因?yàn)槲覀兛坑因T，其他車(chē)輛的燈光主要從左側(cè)來(lái)，右側(cè)會(huì)被建筑物擋住。

老人在夜間騎行的時(shí)候掌握好路況，注意老人出行安全，可以駕駛老年代步車(chē)出行，掌握老人出行安全知識(shí)，保護(hù)老人健康。

責(zé)任編輯:慕丹萍